Hmm.. bei Kleinkindern ist das wirklich schwierig ohne Hilfe, denn wie schon gesagt wurde, geht es nicht nur um den Schmerz an sich , sondern auch um die gesamte Heilphase von max. 6 Wochen. Ich empfand nur Schmerzen, wenn ich den Muskel zu sehr beansprucht habe und dann zwang ich mich es auch zu ... mehr

