Wie werden Krähenfüße behandelt?

Die störenden Falten rund um die Augen sind auch als Krähenfüße bekannt. Sie tragen dazu bei, dass die betroffenen Personen zum Teil deutlich älter aussehen, als sie es sind. Dies kann sich auch auf das Selbstwertgefühl der Betroffenen negativ auswirken. Dabei gibt es diverse Möglichkeiten, Krähenfüßen vorzubeugen und sie zu behandeln, um ein frischeres, jugendlicheres Aussehen zu erzielen.

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Was sind Krähenfüße?

Bei Krähenfüßen handelt es sich um feine Hautfalten im Bereich der Augen. Diese Furchen verlaufen von den äußeren Augenwinkeln strahlenförmig zur Seite. Diese strahlenartige Form hat den Furchen ihren Namen eingebracht, da sie rein optisch an Krähenfüße erinnern.

Die Vorstufen dieser Falten sind als Lachfalten bekannt. Dies ist darauf zurückzuführen, dass diese Falten zunächst nur dann zu sehen sind, wenn die betroffene Person lacht oder lächelt. Im Laufe der Zeit prägen sich die Furchen so tief in die Haut ein, dass die Falten jederzeit sichtbar sind. Auch bei einem neutralen Gesichtsausdruck sind die Krähenfüße dann noch gut zu sehen.

Wie entstehen Krähenfüße?

Die Haut um die Augen herum ist vergleichsweise dünn. Im Laufe der Jahre setzt ihr der natürliche Alterungsprozess zu. Das bedeutet, dass die Feuchtigkeitsversorgung immer mehr nachlässt. Rissige Haut, die deutlich an Spannkraft verliert, ist die logische Folge der Hautalterung.

Zeitgleich ist die Haut um die Augen herum durch das ständige Blinzeln, Zusammenkneifen der Augen sowie durch die Mimik großen Belastungen ausgesetzt. Bei sehr heller Umgebung oder etwa beim Lachen und Lächeln werden die mimischen Muskeln neben dem Auge aktiv und lassen langfristig Falten entstehen. Die Schlafposition kann die Augenpartie zusätzlich zerknittern.

Ebenso tragen diverse Umwelteinflüsse wie Hitze, Kälte, UV-Strahlung (Sonnenlicht) und die Abgasbelastung der Luft zu der Hautalterung und Bildung der Krähenfüße bei. Schlafmangel und Stress gehören zu den weiteren Faktoren, die die Falten an den Augen begünstigen. Rauchen, Alkoholkonsum und eine ungesunde Ernährung tun ihr Übriges. Die Kombination dieser Beanspruchungen lässt aus den Lachfalten somit nach und nach deutlich zu sehende, tiefe Krähenfüße werden. Auch wenn Krähenfüße ein Zeichen der Zeit und des Alterns sind und sich somit nicht komplett vermeiden lassen, ist eine Vorbeugung dennoch möglich.

Kann man Krähenfüßen vorbeugen?

Die Bildung von Krähenfüßen lässt sich nicht komplett unterbinden. Wer auf seine Lebensweise achtet, die hautschädigenden Einflüsse minimiert und die Haut gut pflegt, kann jedoch dazu beitragen, dass diese Fältchen sich erst deutlich später in einem nennenswerten Ausmaß bemerkbar machen.

Wichtig ist ein guter UV-Schutz, da eine hohe Belastung mit UV-Strahlen die Alterungsprozesse der Haut beschleunigt. Dazu gehört an entsprechenden Tagen das Verwenden einer Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor. Eine Sonnenbrille mit UV-Schutz hilft zusätzlich und sorgt dafür, dass die Augen nicht zusammengekniffen werden müssen und die Krähenfüße durch diese Muskelaktivität gar nicht erst begünstigt werden.

Stressvermeidung und Stressabbau gehören ebenso zu den vorbeugenden Maßnahmen gegen Krähenfüße wie genügend Schlaf. Der individuelle Schlafbedarf des Menschen ist nicht einheitlich, aber als Richtzeit gelten mindestens sieben Stunden jede Nacht. Weiterhin gilt es zur Faltenvermeidung, nicht zu rauchen und das Trinken von Alkohol in Grenzen zu halten. Eine ausgewogene Ernährung mit vielen Vitaminen trägt zu einem straffen Zustand der Haut bei.

Ein ausreichender täglicher Wasserkonsum ist ebenso wichtig. Denn nur wer genügend Wasser trinkt, versorgt seine Haut mit viel Feuchtigkeit, um gegen trockene Stellen und Risse von innen heraus anzugehen. Beim Duschen gilt es zudem darauf zu achten, dass das Gesicht nicht direkt mit den Wasserstrahlen in Berührung kommt. Immerhin verursacht der hohe Druck, mit dem das Wasser aus dem Duschkopf sprüht, kleine Risse der Haut. Diese Mikrorisse begünstigen die Bildung von Krähenfüßen und anderen Falten zusätzlich.

Wer seine Haut gut und regelmäßig pflegt und Cremes verwendet, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, sorgt zusätzlich für eine gegen äußere Einwirkungen gut gewappnete Haut. Die Verwendung von Mizellenwasser am Morgen und Abend empfiehlt sich beispielsweise, um das Maß der Hautschädigung durch verschiedene Umwelteinflüsse möglichst gering zu halten.

Wie werden Krähenfüße behandelt?

Während die Betroffenen ihre Krähenfüße häufig als störende Alterserscheinung einstufen, gibt es genauso Menschen, denen ihr Gegenüber dank seiner Krähenfüße sympathischer erscheint. Der generelle Konsens sieht Falten allerdings als Schönheitsmakel an, welcher das Gesicht müde aussehen lässt. Der Wunsch, die Krähenfüße unsichtbar zu machen, ist demnach leicht nachvollziehbar. Inwiefern Hausmittel gegen Krähenfüße wirksam sind, hängt dabei von der Schwere der Krähenfüße ab. Je früher die Haut um die Augen gepflegt wird, desto weniger drastische Mittel sind vonnöten.

Massagen mit einem frischen Püree aus Avocado oder Mandelöl bieten sich an, um die Feuchtigkeitsversorgung der dünnen Haut der Augenpartie sicherzustellen. Allerdings gilt es dabei darauf zu achten, die Haut nicht zu stark zu massieren, da sie sehr empfindlich ist. Eine Einwirkzeit von rund 20 Minuten ist ratsam, damit die Haut möglichst viel Feuchtigkeit aufsaugen kann. Anschließend lässt sich die restliche Masse einfach mit einem feuchten Wattepad vorsichtig abwischen.

Ausreichend Wasser und eine gesunde Ernährung mit allen wichtigen Vitalstoffen sind ebenso wichtig. Denn je mehr Antioxidantien die betroffenen Personen zu sich nehmen, desto besser kommt der Körper gegen die freien Radikale an, welche die Haut schädigen. Folgende Lebensmittel sind im Rahmen einer Anti-Falten-Ernährung beispielsweise von Bedeutung:

• Birnen
• Orangen
• Zitronen
• Erdbeeren
• Tomaten
• Himbeeren
• Wirsing
• Nüsse
• Zwiebeln
• Spinat
• Sesamöl

Wer mit Cremes gegen Krähenfüße angehen möchte, setzt in erster Linie auf Cremes, die der Haut Feuchtigkeit geben. Diese Cremes sind eines der wichtigsten kosmetischen Mittel, um die Haut vor einer frühzeitigen Alterung zu schützen. Sonnencreme dient der Vorbeugung von Falten beim Aufenthalt unter sonnigem Himmel und kann zusätzlich zur Faltenglättung beitragen. Präparate, welche die folgenden Inhaltsstoffe enthalten, sind im Kampf gegen die störenden Falten ebenso zu empfehlen:

• Harnsäure (Urea)
• Melatonin

Zusätzlich bieten einige Hersteller inzwischen spezielle Augen-Massagegeräte an, die das Bindegewebe auf Dauer straffen sollen. Das funktioniert allerdings nur bei einer regelmäßigen Anwendung.

Gekühlte Teebeutel 20 Minuten lang auf die Augenpartie zu legen, empfiehlt sich ebenso. Regelmäßige Wiederholungen dieser Prozedur versprechen neben Quarkmasken oder kalten Gurkenscheiben einen merklichen Effekt gegen Falten.

Während es sich dabei allesamt um Hilfsmittel handelt, auf welche die Betroffenen ohne die Hilfe einer dritten Person zurückgreifen können, kann der Besuch eines professionellen Kosmetikstudios ebenso sinnvoll sein. Dort kann das sogenannte Mikroneedling zum Einsatz kommen. Dabei findet ein Roller mit sehr vielen winzigen Nadelspitzen Verwendung. Die Elastin- und Kollagenproduktion der Haut soll durch eine derartige Behandlung angekurbelt werden. Gleichzeitig wird die Haut aufnahmefähiger für verschiedene pflegende Substanzen und Cremes.

Behandlung der Krähenfüße durch den Arzt

Krähenfüße mit Botulinumtoxin und Hyluronsäure behandeln

Ein fachkundiger Arzt hat die Möglichkeit, mit Hyaluronsäure oder Botulinumtoxin gegen Krähenfüße vorzugehen. Bei einer Botox®-Behandlung ist allerdings zu bedenken, dass dieser Effekt maximal sechs Monate lang anhält, da der Körper das Mittel eigenständig abbaut. Im Vergleich dazu polstert eine Hyaluronsäure-Unterspritzung die Falten nicht nur auf. Vielmehr wird die Haut gleichzeitig dazu angeregt, selbst neues Kollagen zu bilden, eine wichtige Substanz, die dem Gewebe Festigkeit gibt.

Somit steigt die Wahrscheinlichkeit an, dass eine zweite Behandlung mit Hyaluronsäure nicht so schnell vonnöten sein wird. Bei älteren Patienten mit sehr markanten Krähenfüßen besteht die Möglichkeit, eine kombinierte Behandlung mit Hyaluronsäure und Botox® durchzuführen. Das geht allerdings mit höheren Kosten einher, wobei die Patienten für diese kosmetische Behandlung selbst aufkommen müssen. Ob Hyaluronsäure oder Botulinumtoxin im Einzelfall die bessere Wahl darstellen, kann nur ein geschulter Arzt entscheiden.

Bei leichten Krähenfüßen kommt häufig Botulinumtoxin zum Einsatz. Das Nervengift entspannt die Muskeln und lässt die Augenpartie dadurch glatter wirken. Handelt es sich hingegen um sehr tiefe Falten, die sich stark in die Haut eingeprägt haben, reicht die besagte Muskelentspannung in vielen Fällen nicht aus. Vielmehr ist dann eine Auffüllung der Furchen durch Hyaluronsäure oder durch Eigenfett angesagt.

Bei Patienten jenseits der 40 ist außerdem zu bedenken, dass eine Botox®-Unterspritzung ihrer Krähenfüße für sie mit einem unschönen Nebeneffekt einhergehen kann. Die Behandlung kann die Haut um die Augen nach unten rutschen lassen. Dann tauschen die Patienten ihre Krähenfüße lediglich gegen Längsfalten unter den Augen ein. Eine Hyaluronsäure-Behandlung der Krähenfüße ist daher ab einem Patientenalter von 45 Jahren aufwärts in den meisten Fällen zu bevorzugen.

Krähenfüße mit einer Lidstraffung behandeln

Krähenfüße, die im Zusammenhang mit Tränensäcken und Schlupflidern stehen, können auch mit einer Lidstraffung behandelt werden. Bei einer Augenlidstraffung wird überschüssige Haut und überschüssiges Fettgewebe entfernt und der Muskel gestrafft.

Die Schnitte sind verlaufen unauffällig in der Lidumschlagsfalte am Oberlid oder unterhalb der Lidkante am Unterlid. Die Kosten für eine solche Behandlung sind höher als die Kosten für einer Unterstpritzung mit Hyaluronsäure oder Botulinumtoxin. Dazu kommt, dass es 6 bis 10 Tage dauert bis man wieder gesellschaftsfähig ist. Nach vier bis sechs Wochen ist das Endergebnis zu sehen.

Im Gegensatz zur Faltenbehandlung mit Hyaluronsäure oder Botulinumtoxin hält der Effekt einer Operation viel länger an.

Nicht selten wird auch eine Kombination aus operativen Verfahren und die Behandlung mit Botulinumtoxin und Hyaluronsäure angeboten, um das beste Ergebnis zu erzielen.