Bauchdeckenstraffung - Bauchspannung und Unsicherheit - Hilfe

Julchen keine sorgen das geht mega schnell und mach einfach das was die Ärzte sagen . Bei einer anderen OP sollte ich husten und bei meiner jetzigen tief einatmen und ausatmen. Ratz fatz waren die draußen und weh tun, tut es nicht , es ist nur merkwürdig das is ein klacks....

Ich bin Erzieherin im Hort ... ruhig ist was anderes aber ein toller Job wenn man sich gut fühlt . Ich denke das mit deinem Nabel wird schon alles gut gehen ...Ist bestimmt normal ...Zumindest wünsche ich es dir . Für mich wünsche ich mir bald ein normales Körpergefühl zu bekommen, ohne spannung. Ich bin echt gespannt wie lange das geht ... . Ihr habt das beide selberbezahlt ? Ich hatte bei der Kasse nicht aufgegeben , ich wäre sogar bis zum Sozialgericht gegangen . Aber bei meinem dritten Widerspruch kam das JAAaaa ...Ich glaube die wussten ....Das ich weitermachen würde

Ja knapp 9000 Euro hab ich bezahlt in einer kleinen Schönheitsklinik.... Aber das geld war es mir wert. Ich werde heute mal berichten wie das ziehen war.
Ich hoffe für dich geht die Zeit schnell rum bis die op vor der Tür steht, du Dann wieder für dich neu anfangen kannst. Ich drück die Daumen.

oha, erzieherin! so viel zu einem ruhigen job~
ja ich kann mir gut vorstellen dass das ein schöner job ist. kinder sind was tolles! aber sei bloß vorsichtig dass keines der kinder in dich reinrennt.. :)

glaub mir, wenn die spannung erstmal richtig nachgelassen hat, dann fängst du erst langsam an dich WIRKLICH wohl zu fühlen. ich habe eine ganze weile gebraucht bis ich realisiert habe das mein bauch wirklich weg ist und als dann irgendwann später noch die spannung so gut wie weg war, war das irgendwie nochmal was ganz anderes. man hat nicht mehr die ganze zeit im hinterkopf dass man aufpassen muss nicht zu schnell aufzustehen oder irgendeine zu schnelle bewegung zu machen. mit uneingeschränktem verhalten kann man erst wirklich anfangen das zu "genießen"
einfach immer schön eincremen, dann wird die spannung im nu weg sein ;) bestimmt ist es doch schon besser als wie in den ersten 1-3 wochen oder?

ich weiss nicht wie gut das bei der krankenkasse funktioniert hätte und ich habe viel im internet darüber gelesen. bei manchen ging es ratz fatz durch, so wie bei dir, anderen hatten gar kein glück. finanziell wäre es mir auch lieber gewesen wenn die krankenkasse das bezahlt hätte.
ABER.. ich habe mich über 1 jahr im internet über gute schönheitschirurgen informiert und es gab nur eine einzige ärztin über die ich in diesem einen jahr nichts wirklich schlechtes finden konnte. und diese kam leider nicht aus deutschland, sondern aus prag. demnach blieb mir dann leider nichts anderes als ganz tiiiiief in den geldbeutel zu greifen :/

Genauso ging es mir. Ich wollte nicht mehr ewig betteln bei den Krankenkassen... Deswegen hab Ich 8800 selber bezahlt in ner Schönheitsklinik in Hannover.... Und bin echt zufrieden... Klar die op war erst am 20.2.19 aber bin trotzdem hin und weg schon. 28 cm am Stück Haut und knapp 6kilo.machen sich bemerkbar... Wielange is deine OP her?

Wann Habt ihr eigentlich angefangen eure Narben einzucremen? Oder im allgemein da was zu machen? Mein Arzt meinte nach 4 Wochen soll Ich mit der Narben Behandlung anfangen. Wo anders hab ich gelesen das sie nach 14tagen angefangen haben zu cremen. Was sind eure Erfahrungen? Liebe Grüße

Julchen also ich hab ja die Fäden erst nach 3 Wochen rausbekommen, dann habe ich ein paar Tage gewartet und als ich gesehen habe das alles relativ gut zu ist , hatte ich angefangen und das is jetzt erst seit ca. einer Woche. Also das mit den 4 Wochen kommt gut hin. Aber stimmt hatte auch bei vielen gelesen das es früher losging. Ab ich denke das is abhängig vom eingriff , Fäden ziehen und Heilung. LG Nicole

Dankeschön für deine Antwort... Ich werd ja sehen wann die Fäden raus kommen... Bin auch der Meinung das ich vorher die Finger davon lasse dran rum zu fummeln.... Darf Montag das erstemal nach der OP duschen... Hab ich schon bammel vor... Wie war das erstemal duschen bei dir? Bin schon richtig aufgeregt..

meine op war am 20.12. also mittlerweile schon ein gutes weilchen her :)
und meine narben habe ich nach knappen 3 wochen vorsichtig zu betupfen. da noch überall kruste war wollte ich nicht viel reiben. erst als ich langsam ein gefühl dafür hatte das die kruste hart genug war um nicht gleich abzufallen, habe ich dann das öl über die narbe gestrichen. irgendwann merkt man dann auch wann man die narbe richtig damit einREIBEN kann.
da es ja mit auf die kruste ankommt, würde ich sagen dass du dich irgendwann vorsichtig vorarbeiten solltest.
nach einiger zeit habe ich auch eine art narbenmassage angefangen. das wurde mir von meiner chirurgin empfohlen. das mache ich gleich beim einölen mit :)

Danke für deine schnelle Antwort.... Welches Öl hast du den genommen? Und wann konntest du wieder grade gehen? Mein Rücken bringt mich jetz schon um. Liebe Grüße

das mit dem duschen habe ich irgendwie ganz überlesen. keine ahnung warum. entschuldige :(
ich habe ungefähr mit dem eincremen auch mit dem duschen wieder angefangen. aber es war wirklich wirklich unangenehm. ich konnte gar nicht so lange ohne mein mieder stehen und mir ist richtig schlecht geworden, sodass ich schnell aus der dusche raus musste. habe mich dann noch ca 1 1/2 wochen erstmal mit mieder an, in die dusche gestellt und mich ab der hüfte abwärst gewaschen und erst wenn das erledigt war, habe ich mein mieder ausgezogen und mich ab der hüfte aufwärts gewaschen. aber sehr zügig. falls dir auch schlecht werden sollte, kann ich dir das empfehlen.

uff aufrecht gehen ist wohl eine definitionssache. halbwegs aufrecht konnte ich glaube nach ca 4 wochen wieder gehen. aber wenn ich länger saß und dann aufgestanden bin, hat es auch wieder einen augenblick gebraucht.
du kannst im prinzip nach ca 2 wochen anfangen deinen bauch einzuölen (nicht die narben, sondern die unbeschädigte bauchfläche). das einölen hilft gegen die spannung und somit auch etwas beim stehen. mir hat das zumindest sehr geholfen.
ich muss sagen mein monatelanges rückentraining vor der op hat sich bezahlt gemacht. dadurch hatte ich nach der op kaum probleme und das trotz 2 bandscheibenvorfällen die ich bereits hatte.
naja jedenfalls ohne probleme aufrecht stehen, ging dann nach da 6 oder 7 wochen. und jetzt in der 9ten woche kann ich mich sogar wieder nach dem aufstehen strecken ♥

benutzt habe ich Bio Hautöl von Kneipp. da kosten 100ml ca 7 euro. ich habe im monat ca 1 - 1 1/2 flaschen verbraucht, mit 2x täglich die ganze bauchfläche, hüften und narbe einölen. allerdings habe ich mit dem öl auch nicht gegeizt, damit beim einreiben kein zug auf der haut entsteht. umso mehr öl, umso leichter lässt es sich natürlich verteilen.

Ich darf morgen das erste mal nach der OP duschen... Freu mich schon riesig drauf... Aber hab Übels Respekt davor auch.. Werd morgen berichten wie es war... Ne freundin hatte mir teebaumöl empfehlen zur Behandlung. Aber ich werd mir das Öl von dir auch mal besorgen.... Ein 2tes mieder hab ich mir auch schon besorgt zum wechseln...

ja mir wurde auch gesagt das ich am 5ten tag nach der op duschen dürfte. aber mir war überhaupt nicht wohl bei dem gedanken. deswegen habe ich es auf die dritte woche hinausgezögert.
ja schau am besten selbst was dir lieber ist. ich denke es es ist schwer sich für eines zu entscheiden. aber du machst das schon ;)

Mir würde ja haarewaschen ja schon reichen... Aber da weiß ich nicht, wie... Einer seits liest man, man darf nicht zu weit nach vorne sich bücken. Ander seits nicht nach hinten... Aber mit fettigen Haaren ewig rum laufen will man ja auch nicht...

Hallo ihr zwei, ich durfte erst nach dem Fäden ziehen duschen. Also erst nach 3 Wochen, mir wurde das komplett verboten. Ich öle mich auch ein mit Bio oil und massiere die Narben.

Hallo zickchen.... Mein operatör meinte Montag darf ich duschen... War total erstaunt, weil ich sonst im netz gelesen hab nach 14tagen usw... Wie habt ihr eure Haare dann gewaschen? Ich sag mal so, ich hab kein Problem damit mich bloss abzuseifen.... Aber meine Haare muss Ich ja irgendwann mal waschen... Habt ihr da irgend nen Trick oder so? Lg

Ich habe die unterm Waschbecken gewaschen, aber ich muss dazu sagen, ich habe kurze Haare mit langen Haaren wird das bestimmt nicht so einfach , falls du lange hast

Ja ich hab lange Haare im stehen über die wanne geht das nicht?

Also wenn du dich ein wenig bücken kannst, ist die Wanne natürlich eine Option

da sind die chirurgen wohl alle ganz unterschiedlicher meinung wie es scheint. mir war das auch nicht so geheuer, deswegen die 3 wochen. und ich glaube ich würde auch niemandem empfehlen früher zu duschen. aber das ist meine persönliche meinung

ich kann trockenschampoo von batiste als notlösung empfehlen. das färbt aber beim sprühen das bad dezent mit ein.
meine haare gehen mir bis zur mitte vom schulterblatt, also eher so halblang würde ich sagen. und ich habe mir die haare im laufe der zweiten woche ebenfalls stehend über der badewanne gewaschen. beim ersten mal mit hilfe, am nächsten tag dann aber alleine. meiner meinung nach ging das gut :-)

Also bücken geht etwas... Ich hab mir schon überlegt mich morgen nicht komplett zu duschen... Bloss untenrum... Und Haare über die wanne... Denk mal wenn die Wunde feucht wird dann das mieder drum kommt, ist es ja wie nen Biotop....

Da geb ich dir recht... Im netz steht auch viel verwirrendes Zeug... Deshalb hab ich ja nach eurer Meinung gefragt... Bin auch echt dankbar über jeden tip.
Wann konntet ihr auf der Seite wieder schlafen! Bzw auf dem Bauch?

Also ich bin seitenschläfer. aber die ersten drei Wochen ging da bei mir gar nichts. Danach ging es wieder relativ gut. Das Rücken schlafen war für mich voll anstrengend und ungewohnt. aber ich konnte mich ja auch gar nicht anders legen

Das glaube Ich dir... Ich mache auch 10 Kreuze wenn ich auf der Seite wieder schlafen kann... Mich belastet das auf dem rückenschlafen auch sehr stark....
Sollte man noch irgendwas beachten? Wann seid ihr wieder auto gefahren?

Ich denke geh da nach deinem Körper, wenn du denkst das es mit dem fahren wieder geht dann passt das schon. Ich bin ein paar tage nach der op schon gefahren, da ich mein neues Auto abholen musste. Aber wieder regelmäßig war ich schon nach 2 Wochen unterwegs , wie arzttermine , Apotheke , kleiner Einkauf ..... einfach nach deinem empfinden handeln . Es geht ja auch darum nicht andere zu gefährden und dich .