Ein paar Fragen ;)

Hallo :)
Ich hab da mal ein paar Fragen die ich nicht eindeutig ergoogeln konnte :D
Ich bin jetzt 6 Wochen Post op!
Wann kann man wieder auf der Seite schlafen?
Wann Ca wieder ins Schwimmbad/Sauna?
Ab wann die Arme wieder komplett über den Kopf?
Und letzte Frage :)
Wann wieder normaler Bh oder sogar Pushup?
Trage aktuell den Stützbh oder einen Bh ohne Bügel von Triumph!
Danke schon mal für die Antworten!

Liebe Grüße

Hallo Mimamu :)

Ich bin jetzt 4 Monate post OP und mein PC hat mir damals gesagt, dass ich ab der 6 Woche wieder alles machen darf- also auf der Seite und auf dem Bauch schlafen und Bhs tragen, auch push-ups.
Allerdings hab ich mich nicht gleich getraut, weil es sich noch etwas komisch und unangenehm anfühlte und ich Angst hatte, dass sich was verschiebt. Aber dann hab ich ab der 7. Woche angefangen, wieder leicht seitlich zu liegen und das klappte dann von Tag zu Tag besser und mittlerweile ist auch das auf dem Bauch liegen auch kein Problem mehr.
Mit Schwimmen und Sauna bin ich mir nicht sicher, glaube aber mal gelesen zu haben, dass man mit sowas 8 Wochen warten sollte. Normale Bügelbhs habe ich mir gleich ein paar Tage nach meinem Kontrolltermin (6 Wochen nach der OP) besorgt und Push-ups trage ich seit letzter Woche wieder.
Deswegen würde ich sagen, dass du ab jetzt auch alles machen kannst was du willst, solange es dir nicht unangenehm ist oder wehtut. Also am besten vorsichtig ausprobieren ;)
Hoffe, ich konnte dir helfen :)
Lg, misaruka

Hey, bin fast 5 Wochen POP trage seit der 3 Woche tagsüber wieder normale BH's
Schlafen tu ich auch leicht seitlich nur nicht so das ich auf der Brust liege und sie quetsche.
arme über den Kopf mach ich schon die ganze zeit beim anziehen oder bei sachen aus dem schrank holen.Mein arzt meinte solange es nicht ruckartig ist oder ich eetwas schweres aus dem Schrank hole ist das ok.
schwimmen werde ich auch 6 wochen pop denn dann fliege ich nach Ägypten :) sauna weiß ich allerdings nicht da ich keine saunagängerin bin :)

Hey, bin fast 5 Wochen POP trage seit der 3 Woche tagsüber wieder normale BH's
Schlafen tu ich auch leicht seitlich nur nicht so das ich auf der Brust liege und sie quetsche.
arme über den Kopf mach ich schon die ganze zeit beim anziehen oder bei sachen aus dem schrank holen.Mein arzt meinte solange es nicht ruckartig ist oder ich eetwas schweres aus dem Schrank hole ist das ok.
schwimmen werde ich auch 6 wochen pop denn dann fliege ich nach Ägypten :) sauna weiß ich allerdings nicht da ich keine saunagängerin bin :)

Danke misaruka :) toll das du schon 4 Monate Post Op bist! Dann hast du ja das gröbste hinter dir und kannst wieder alles machen!
Ich traue mich auch noch nicht so recht auf der Seite zu liegen, aber dann werd ich das ab heute mal "üben" :D
Da ich gerne in die Sauna gehe, grade zu dieser Jahreszeit, würde ich mich echt freuen wenn ich bald wieder darf!
Nen normalen Bügelbh habe ich in der passenden Größe schon zuhause! Habe ich vor der op gekauft und er passt perfekt :)
Aber da meine Narben noch so empfindlich sind (gefühlsmäßig) trage ich wohl lieber erstmal weiter den ohne Bügel! Aber auf Pushups freue ich mich schon sehr!!

Hallo Lara ;)
Ich glaub nach 3 Wochen wäre mir das noch zu früh gewesen, aber wenn dein PC das für gut geheißen hat ist ja alles ok! Auf meinem Merkblatt stand 6 Wochen Kompri+Stutti, hab ich auch eisern durchgezogen!
Jetzt freut man sich endlich obenrum wieder normal auszusehen :D

Könnt ihr euch denn schon wieder abstützen, zum Beispiel beim Aufstehen vom Sofa oder so?
Traue mich noch nicht so recht weil es direkt auf die Brustmuskeln geht!

Liebe Grüße ;)

Hey Mimamu,

ich kann mich schon abstützen, habe das aber auch erst nach 7 Wochen oder so gemacht. Aber immer ganz vorsichtig ;) Mittlerweile geht aber alles ganz normal, nur ab und zu drückts mal komisch, aber das wird sich in den weiteren Monaten schon noch geben.
Wünsche dir, dass weiterhin alles gut verheilt und viel Spaß beim BHs shoppen ;)
Lg

Wenn ich morgens auftseh stütz ich mich schon ab! Irgentwie macht man das schon automatisch und weh tut nix mehr. Aber hat meine 6 wochen ja auch fast rum! Eigentlich bin ich auch übervorsichtig aber wenns nicht mehr weh tut mach ichs auch. Also alles ausser sport, auf den bauch liegen, zu lange abstützen und große putzaktionen wie Fenster putzen vermeide ich auch.

Hallo mimamu.
Die anderen Fragen sind ja schon beantwortet und die Antwort bei mir wäre immer 6 Wochen....Sauna und Solarium sollten sie eher 3 Monate meiden, zumindest aber so lange, wie die Narben noch gerötet sind. Die Rötung kann sonst deutlich länger anhalten.

Mit freundlichen Grüßen

Dr. Wolter Berlin/Zürich

[Link anzeigen]
+49-30-88001855

Danke für Ihre Antwort Dr. Wolter :)
Ich hätte da noch mal eine Frage zu meinen Narben!
Und zwar habe ich auf der rechten Seite am Anfang und Ende der Narbe kleine Knubbel innen erfühlt, von außen ist nichts zu sehen und es tut nichts weh!
Kann das verhärtetes Narbengewebe sein, oder eher was "schlimmeres"?

Liebe Grüße

Hallo mimamu.
Das klingt nach verhärteter narbe, also nicht schlimm, soweit man es aus der Ferne sagen kann...

Mit freundlichen Grüßen

Dr. Wolter Berlin/Zürich

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