Hallo,
Du solltest solange kühlen,bis die Schwellung raus ist und auch das Voltaren auftragen.Natürlich kannst du deinen BH anlegen,musst ihn ja eh bald mal waschen.Das taube Gefühl kann bis zu 1 Jahr anhalten,aber dann sollte es weg sein,bei mir war es nach 4 Monaten ganz weg.Wünsche dir
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