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Kryolipolyse/Cool Sculpting geeignet bei Fettansammlungen an der Hüfte und auf der Brust?

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2 Beiträge - 50 Aufrufe
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mgp1980  fragt am 13.10.2022
Hallo liebe Community,

ich, männlich, 42 Jahre jung, habe seit meinem 17. Lebensjahr mit besonders stark ausgeprägten Fettansammlungen um die Hüfte herum ("Love Handles") und auf der Brustmuskulatur zu kämpfen.

Ursächlich für diese Fettansammlungen an Hüfte und auf der Brustmuskulatur ist meiner Einschätzung nach eine Gynäkomastie, die ich wohl während meines 16. Lebensjahres bekam und die mit 19 Jahren während meines Wehrdienstes von einem Truppenarzt diagnostiziert und im BW Krankenhaus Hamburg operativ behandelt wurde. Leider wurde damals nur das 5cm große, gutartige, aber hormongebende Drüsengeschwür in meiner rechten Brust entfernt. Die angesammelte Fettmasse darum und in der linken Brust nicht entfernt.

Das Problem hierbei ist, dass sich die Fettansammlungen an Brust und insbesondere auf den Beckenknochen bis zum Po jeder Diät und jedem Ausdauer- bzw. Krafttraining entziehen. Es gab Zeiten, da habe ich bei 180 cm Größe und mit einem Gewicht von 71 kg (Idealgewicht) ausgesehen wie eine "Birne". Es gab Zeiten, in denen ich bei 90kg eine sehr hohe Muskelmasse bei minimalem Fettanteil hatte und ausgesehen habe wie eine "Birne".

Ich scheue mich noch vor einer invasiven Fettabsaugung und würde das nur als letzte Möglichkeit in Betracht ziehen. Im Internet habe ich von einem nicht mehr ganz so neuen Verfahren mit der Bezeichnung Cool Sculpting/Kryolipolyse gelesen, dass man am ganzen Körper anwenden kann, und das wohl bei mittleren bis größeren Fettansammlungen die Fettzellen durch gezielte Kälteeinwirkung dem programmierten Zelltod zuführen soll, z. T. wohl mit mehreren Anwendungen.

Ist dieses Verfahren einen Versuch wert und kann man damit ganz ordentliche Ergebnisse erzielen? Ist euch ein seriöser Anbieter in Hannover, Hamburg oder Berlin bekannt?

Beste Grüße
mgp1980

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GeriWien  sagt am 23.03.2026
Hi,

ich kann das ehrlich gesagt ziemlich gut nachvollziehen. Gerade diese Fettverteilung an der Hüfte war bei mir extrem hartnäckig, egal ob man abnimmt oder viel trainiert.

Ich habe Kryolipolyse selbst gemacht hier: [Link anzeigen] einmal am Bauch und einmal an den Hüften, und ein paar Leute in meinem Umfeld auch. Was man dazu sagen muss: Es ist keine schnelle Lösung und auch kein Wundermittel, aber für genau solche Stellen, die einfach nicht weggehen wollen, kann es wirklich etwas bringen.

Bei mir war es so, dass man am Anfang gar nichts sieht. Die Veränderung kam erst nach ein paar Wochen – ich würde sagen, so nach 3–4 Wochen hat es langsam angefangen, und das Ergebnis entwickelt sich dann über mehrere Monate weiter. Das liegt einfach daran, dass der Körper die Fettzellen nach und nach abbaut.

Was man auch ehrlich sagen muss: Oft reicht eine Behandlung nicht aus, eher 2–3, vor allem wenn die Fettdepots etwas größer sind.

Wenn du eine OP vermeiden willst, finde ich es auf jeden Fall einen Versuch wert – aber mit realistischen Erwartungen und am besten bei jemandem, der dir ehrlich sagt, was möglich ist und was nicht.

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