Sport nach Brustvergrößerung

Hallo!

Wie lang sollte ich nach einer Brustvergrößerung warten, um wieder mit Handball spielen zu beginnen?

Vielen Dank!

Hallo aleunam,

6 Wochen minimum. Grade beim Handball belastet man den Brustmuskel sehr stark, daher sollte man ehr 1-2 Wochen länger pausieren. Wenn Sie keine Beschwerden mehr haben können Sie aber nach 8 Wochen langsam wieder anfangen. Nur nicht gleich übertreiben, wenn es etwas schmerzt dann etwas pausieren.

Alles Gute und viel Spass beim Handball,

Dr. Juliane Frucht

Hallo Fr. Dr. Juliane Frucht!

Vielen Dank für die schnelle Antwort. :)
Werde ich auf jeden Fall die 8 Wochen abwarten und dann langsam wieder mit Training beginnen.

Da es ja ein sehr harter Sport ist, hab ich etwas Angst, dass vielleicht schnell was passieren könnte. Zum Bsp.: wenn ich den Ball an die Brust bekomme oder mir ein Spieler an die Brust rämpelt!
Kann da was passieren?

LG

Guten Tag,
vor 5 Wochen war meine BV (anat. Impl., je 285 ml, Narben unter der Brust). Ich fühle mich sehr gut, habe aber das Gefühl, dass die Impl. noch ziemlich weit oben sitzen. Auch traue ich mich nicht, auf der Seite zu schlafen. Wenn ich vor dem Duschen den Stütz-BH ausziehe, fühlt es sich sehr unsicher an, als ob die Brüste nicht ohne BH an ihrem Platz bleiben würden...
Ich möchte nichts falsch machen...
Gruß
Angelino

@ angelino

So, wie Du es beschreibst, genauso habe ich es auch zu dieser Zeit empfunden. Es ist ganz normnal, da musst Du Dir keine Sorgen machen. Ich konnte nur nicht genau lesen, um was es Dir bei Deiner Fragestellung eigentlich hauptsächlich geht. Wenn Du wieder Sport treiben möchtest, dann beginne nach 6-8 Wochen langsam und auch so, dass Du Dich nicht überanstrengst. Vorher würde ich lieber damit noch warten.

LG

Danke Zimtsahne, wird schon ok sein, Geduld ist nicht gerade meine Stärke...