Richtiges Verhalten 6 Wochen nach OP

Soooo....bin jetzt knapp über 4 Wochen post-op. Jetzt noch 2 Wochen auf dem Rücken schlafen und Stütz-BH tragen.

Ja und was ist wenn dann die 6 Wochen vorbei sind? Kann ich dann von einem Tag auf den nächsten seitlich schlafen und normale BHs tragen? Soll ich nachts aber weiterhin vielleicht einen Sport-BH tragen, wäre das vielleicht besser oder macht das keinen Unterschied?

Und wie ists mit Sport? Ich möchte mal sicher 3 Monate keinen Sport machen der den Oberkörper belastet. Ich möchte jetzt allerdings mit einem Stepper trainieren. Das geht doch bestimmt oder?

Hallo Giselle,

ich bin morgen genau 8 Wochen post OP und war gestern das erste mal wieder beim Sport. Stepper ging ganz gut. Hab mich nur nicht so doll mit den Armen aufgestützt.

Sit Ups und alles andere war schon etwas gewöhnungsbedürftig, also habe ich nur meine Beine und Po trainiert.

Auf der Seite schlaf ich schon seit der 5. Woche nach OP. Aber am Anfang eher unfreiwillig. Hab mich im Schlaf gedreht. Verrutscht ist aber nichts.

Mal sehen, wie der Kontrolltermin nächste Woche ist. Mein Chirurg war nämlich die letzten beiden Wochen nicht da und ich trag immer noch BH und Stutti.

So lange. Hm. Ich soll eigentlich nach 6 Wochen überhaupt nicht mehr wiederkommen. hatte nur 2 Kontrolltermine nach OP.
Wäre Stepper jetzt dann schon zu früh? Ich hab ja nix an den Beinen oder so :-/ Hmmmm
Heute juckt die Brust ganz furchtbar. Weiß nicht ob das normal ist.

wie, du sollst nicht mehr wieder kommen?

ich bin jetzt 4 wochen post-op, und hatte bereits 3 kontrolltermine und am dienstag ist der 4te.

die abstände werden größer, aber ich bin sicher noch öfters dort.

mein arzt meinte, viele patientinnen tragen den stütz-bh gerne bis zur 10ten woche.

mit sport solltest du natürlich langsam beginnen und auf deinen körper hören. die muskeln müssen langsam wieder an die belastungen etc gewöhnt werden.

das jucken ist noch ganz normal. bei mir sticht und zwickt und juckt es auch immer wieder mal.

Giselle,wenn du über den DÄS operiert wurdest,dann macht DR.H. nur zwei Termine aus und dann ist Schluß.
Aber solltest du noch Beschwerden haben,würde ich einfach noch einen Termin vereinbaren.
Mit dem Sport würde ich echt erst nach 6 Wochen beginnen..auch mit dem Stepper...seitlich schlafen konnte ich auch wieder nach 6 Wochen..dann auch ohne BH.

Wundere mich auch gerade darüber, dass du nach 6 Wochen nicht merh kommen sollst.?! Ich hatte meine Op am 30.10. und bereits 2 Kontrolltermine und den dritten nach 4 Wochen Post Op und dann wieder in 3 Monaten, ich werde ein Jahr lang Kontrolltermine haben.

Ich denke Stepper kannst du machen, würde allerdings erstmal langsam anfangen.

Ich wundere mich auch gerade. Habe vorhin dort angerufen und nachgefragt ob da jetzt eigentlich nochmals eine Kontrolle vorgesehen ist und die Assistentin ruft mich zurück. Weiß die eigentlich überhaupt mal was? Immer wenn ich dort wg etwas nachfrage sagt sie sie fragt den Doc und meldet sich dann. Ich habe zwar bei Dr.H. operieren lassen aber nicht über DÄS sondern privat!

Giselle,ich arbeite nicht mehr dort;-)
hhhmmm..:-(( dann sollten die Kontrolltermine eigentlich schon öfters erfolgen..das macht er nur über den DÄS,das die Patientinnen nur zwei Kontrolltermine bekommen.

Ich musste damals bei nem anderen Arzt einmal im Jahr kommen..war also nach 10 Jahren immer noch zur Kontrolle...

Lina34: ui, du hast dort echt mal gearbeitet??

Ja also irgendwie stimmt mich das im Moment ein wenig misslich....ums gestelzt auszudrücken. Hab irgendwie von Anfang an überhaupt keine richtigen Anweisungen über das Verhalten nach der OP bekommen (angefangen bei der Einnahme der Schmerzmittel, über die Info welches AB ich bekommen werden nach der OP, bis hin zu allem andren). Und wenn ich dort anrufe und etwas frage heißts immer man ruft mich zurück und dann hör ich stundenlang nix. Die Damen beim Empfang können mir irgendwie nie ohne Rücksprache mit dem Doc irgendeine Info geben.
Ja...ich werde mit dem Stepper locker nach der 6ten Woche mal anfangen und dann auch das Seitenschlafen probieren. Müsste dann schon gehen beides denke ich. Auf den Tag genau nach 6 Wochen oder wie oder was spricht dagegen 1 Tag früher mal seitlich zu schlafen? Ich tu mir auf dem Rücken nämlich eher schwer.

Giselle,ja ich habe bis Ende Juli dort gearbeitet.

Ich persönlich habe immer drauf geachtet gleich Auskunft geben zu können,wenn nicht,dann immer gleich zurückgerufen.Ich hasse das nämlich auch warten zu müssen,wenn man dringend ne Frage hat.
Wenn du Fragen hast,kannst mich gerne fragen!!!!!
..aber ganz ehrlich...die hätte gleich einen Termin mit dir ausmachen können und dafür nicht den Doc fragen..das ist ja ihre Aufgabe...
Auf einen Tag früher oder später kommts nicht an...merkst ja auch selbst wie dein Empfinden ist...

LG

ich bin jetzt auch 8 wochen nach der op und schlafe seit ca 2 wochen wieder auf der seite.
ich trage tagsüber immer noch den sport bh weil der für mich einfach am bequemsten ist und ich bis jetzt noch nicht den richtigen bh für mich gefunden habe.
nachts trage ich so ein ganz leichtes spitzen teil weil ich irgendwie angst habe das mir nachts die brust verrutschen könnte.
lg