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Warum auf dem Rücken schlafen?

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8 Beiträge - 6186 Aufrufe
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Ciara2012  fragt am 12.04.2013
Leute ich hab mal ne frage! Hatte diesen montag meine bv und dieses auf dem rücken schlafen, macht mich fertig!
Werde alle 2 stunden wach und halte es kaum aus. Ich glaube, ich könnte von schmerzgefühl locker auf der seite schlafen aber traue mich nicht weil alle sageb, man soll auf dem rücken schlafen.
Weiß jemand ob bzw. Ab wann man wieder auf dem rücken schlafen kann?

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piet  sagt am 12.04.2013
Hallo,
Man soll mindestens 6 Wochen versuchen auf dem Rücken zu schlafen,da diese Zeit die Implantate brauchen zum festwachsen.Aber es kann man manch mal nicht so kontrolieren,denn in der Nacht kann es schon mal passieren das man sich unfreiwilligdreht,aber das schmerzt meist noch dollam Anfang,da drehste dich von alleine zurück.Außer dem können da deine Implantate verrutschen und das möchte ja wohl keiner.Ich konnte nichtim Bettschlafen,sondern habe mit gaaaanz vielen Kissen unter dem Kopf auf dem Sofa geschlafen,manche nehmen auch ein Stillkissen zum unterlegen.Ab der 4 Woche habe ich dann mit Erlaubnis von meinem PC auf der Seite geschlafen,das war eine Erlösung.Ist ja auch trotzdem noch unangenehm,da sie ja noch richtig fest sind.Nun bin ich ja schon über 2 Jahre post-OP und sie sind weich und abgesenkt,so dass ich in jeder Lebenslage schlafen kann schon lange.L.G.

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piet  sagt am 12.04.2013
Entschuldigung für die Fehler,aber das Handy will nicht so wie ich.

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Melly78  sagt am 12.04.2013
hej,

ich bin der totale bauchschläfer ich kann nur auf dem baucheinschlafen. das auf dem rücken liegen war eine extreme qual für mich. ich hab keinerlei rückenschmerzen nur ich konnte einfach eeeeeewig nicht einschlafen hab dann laufend welche spielchen am handy gespielt bis mir dann wirklich die augen zugefallen sind vor müdigkeit.
so nach ca. 1 woche hab ich mich jetzt dran gewöhnt und das einschlafen geht jetzt besser. habe mir auch mein stillkissen aus dem keller geholt den ich mir mal unter den kopf lege oder mal einfach ganz fest seitlich an mich drücke und mein becken dann seitlich verlagere oder ich lese es sogar ganz mal unter mein becken und die beine. hilt unheimlich. kann es selber kaum erwarten endlich auf dem bauch zu schlafen oder zumindest auf der seite.

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MopMop  sagt am 12.04.2013
Das mit auf dem Rücken schlafen schaffst du schon und es wird dir bald leichter fallen :). Wie Melly78 drehe ich auch einfach mal meine Hüften herum (So dass zumindest mein Unterkörper seitlich liegt) oder hebe die Beine mit einem Kissen an. Ich habe auch das Gefühl, dass der Körper mir ein bisschen gezeigt hat, was "richtig" ist. Die ersten 4 Wochen bin ich auf dem Rücken eingeschlafen und auch genauso aufgewacht. Seit dieser Woche wache ich oft seitlich auf oder habe die Arme über dem Kopf etc. Ich darf zwar schon offiziell seitlich liegen, doch zur Sicherheit wollte ich es eigentlich vermeiden. Mein Körper sieht das aber anscheinend anders :).

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tangalilly  sagt am 12.04.2013
Hallo Ciara,
mir gehts haargenauso. hatte am Dienstag meine BV und ich finds total beschissen. Ich wache auch jede stunde auf. Und ich hab seitdem auch kein tiefen schlaf mehr. Schlaf sonst nur auf dem Bauch weils einfach total gemütlich ist. Ab und zu merke ich richtig wie mein körper das verlangen hat sich einfach nur seitlich zu drehen. Aber da müssen wir wohl durch und meine Brüste und rücken tuen nur nachts weh. am tag gehts vollkommen. liebe Grüße

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Ajnis  sagt am 13.04.2013
Hallo zusammen,
ich bin jetzt bald 3 Monate Post OP...ich hatte kaum Schmerzen nach der OP nur die Rückenschmerzen haben mich bald umgebracht.
Ich hatte so starke Schmerzen.
Ich muss gestehen, dass ich trotz anatomischer Implantate nach ca einer Woche auf der Seite geschlafen habe und seit der 4. Woche Post OP schlafe ich sogar wieder auf dem Bauch...bin der totale Bauchschläfer...ich weiß, dass viele davon abraten weil noch viel verrutschen kann, gerade bei den anatomischen Implis wäre es mies, wenn die sich drehen...
bei mir ist alles gut gegangen und alles an seiner Stelle geblieben. Der BH sitzt natürlich auch so stramm, dass da so viel nicht passieren kann...
wie gesagt ich schlafe sogar schon längst wieder auf dem Bauch und das ganz ohne Einschränkungen oder komisches Gefühl. Ich würde auch so ein bisschen auf den Körper hören..wenn es nicht unangenehm ist und nicht weh tut kann man es probieren. Es muss natürlich jeder selber wissen ob er das "Risiko" eingehen will aber wenn du keine Schmerzen hast, dann drehst du dich in der Nacht eh von selber.
Liebe Grüße

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mandy77  sagt am 15.04.2013
hallo
mir wurde erlaubt schon paar tage leicht auf der seite zu liegen und hab auch getan...aber eher den po und becken umgedreht,damit mein rücken nicht so weh tut...und nur kurze zeit auf beide seiten...denke mit dem bh was so stramm sitzt,kann auch nix passieren lg

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