Hii ihr Lieben♡ ich habe es hinter mir. Erste 4 Tage waren horror für mich hab die ganze zeit vor schmerzen gezittert aber egal! Es ist wert. Jz freu ich mich nur noch. Schmerzen sind weniger geworden aber ich kann nicht auf meinem rücken schlafen. Heute ist es eine woche geworden dass ich mich nur auf meine rücken liege aber es tut einfach sehr weh. Habt ihr viellecht tipps wie man am besten gut schlafen kann? Oder wie macht ihr das?
rückenschmerzen
sterngucker123 sagt am 29.10.2015
Halli hallo,
bei mir ist die OP nun 3 Tage her. Die schmerzen in der Brust halten sich in Grenzen, doch auch mir macht der Rücken am meisten Schwierigkeiten. Ich schlafe sonst uasschließlich auf der Seite, doch nach der OP besteht anfangs noch die Gefahr eines verrutschens der Implantate. Ich habe staple deshalb ganz viele Kissen und lege auch under beide Arme Kissen. Wenn ich Nachts aufwache wende ich den Kopf so weit wie möglich auf eine Seite und die Beine in die entgegengesetzte Richtung. Tagsüber versuche ich viel zu laufen, so aufrecht wie nur geht und liege auf keinem Fall nur im Bett herum. Schmerzsalbe und Wärmepads sind auch recht nützlich. Ein Wundermittel habe ich aber leider auch noch nicht entdeckt.
Hoffe ich konnte helfen.
VG und weterhin viel Durchhaltevermögen wünsche ich dir!
bei mir ist die OP nun 3 Tage her. Die schmerzen in der Brust halten sich in Grenzen, doch auch mir macht der Rücken am meisten Schwierigkeiten. Ich schlafe sonst uasschließlich auf der Seite, doch nach der OP besteht anfangs noch die Gefahr eines verrutschens der Implantate. Ich habe staple deshalb ganz viele Kissen und lege auch under beide Arme Kissen. Wenn ich Nachts aufwache wende ich den Kopf so weit wie möglich auf eine Seite und die Beine in die entgegengesetzte Richtung. Tagsüber versuche ich viel zu laufen, so aufrecht wie nur geht und liege auf keinem Fall nur im Bett herum. Schmerzsalbe und Wärmepads sind auch recht nützlich. Ein Wundermittel habe ich aber leider auch noch nicht entdeckt.
Hoffe ich konnte helfen.
VG und weterhin viel Durchhaltevermögen wünsche ich dir!
anonnim18 sagt am 29.10.2015
Hii. Also schwellung bei meine brüste waren nach 3 tage weg. Mein bauch sieht immer noch etwa dicker aus. Ich habe diese kühlung nur im krankenhaus gemacht aber ganz ehrlich zuhause war ich ein wenig faul dafür da es mir auch nicht wirklich geholfen hat habe ich es nicht weiter gemacht
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