Hamam und Rasul: Entspannen wie im Orient

Um den Orient, das Morgenland, ranken sich nicht nur zahlreiche Mythen und Geschichten aus 1001 Nacht. Auch was Wellness und Entspannung angeht, hat die morgenländische Tradition so Einiges zu bieten. Exotische Düfte und Gewürze sorgen für gute Stimmung, Entspannung und zeitweise sogar für Lustgefühle. Die Aromen heißen Weihrauch, Sandelholz, Vanille, Kardamom und Rose und verführen die Sinne auf ganz einzigartige Weise.

Hamam und Rasul: Entspannen wie im Orient

Das Hammäm, ein türkisches Dampfbad, bietet zahlreiche Möglichkeiten der Tiefenentspannung. Oft kommt hier Rosenöl zur Anwendung, das nicht nur verführerisch duftet, sondern auch für einen glatten und seidig zarten Teint sorgt. Die Wirkstoffe des Rosenöls erneuern die Hautzellen und sorgen dafür, dass sich gereizte Stellen schnell wieder beruhigen. Zudem wirkt das herrlich duftende Öl gegen Keime, der Geruch regt das Lustzentrum an. Als Badezusatz verwendet, kann das Rosenöl all seine positiven Eigenschaften für den Körper optimal entfalten. Bei einer Wassertemperatur von etwa 37 Grad Celsius wirkt diese Art der vollumfänglichen Pflege und Entspannung besonders gut. Anschließend wird die noch feuchte Haut mit dem ebenfalls wohltuenden und pflegenden Argan-Öl verwöhnt.

Die Damen des Orients gehen im Schnitt zwei Mal pro Woche in das Hammäm und gönnen sich eine sanfte Waschung mit dem Schaum der Olivenseife. Dadurch wird nicht nur die Haut gepflegt, den Legenden zufolge soll die Anwendung auch böse Geister vertreiben und die guten Geister heraufbeschwören.

Bei einem Rasulbad, einer anderen traditionellen Badeanwendung aus dem fernen Orient, beginnt die Pflege mit einem Peeling aus Meersalz. Anschließend wird die Haut mit Tonerde bestrichen. Nach dem Einwirken der pflegenden Maske entfernt man diese sanft mit Wasserdampf, bevor die Haut wiederum mit dem wohltuenden Rosenöl verwöhnt wird. Sowohl bei Rasul als auch im Hammäm schließt sich an das Baderitual eine Kopfmassage an.

Neben den milden Düften der Rose kommen in der orientalischen Badekunst auch zahlreiche Gewürze zum Einsatz. Im Morgenland hat man bereits vor mehreren Jahrtausenden erkannt, dass diese nicht nur wohlschmeckend sondern auch gesundheitsfördernd sind. Gewürze stärken das Herz-Kreislauf-System, unterstützen die Durchblutung, hemmen Entzündungen und schützen den Körper vor schädlichen Einflüssen von außen. Wer unter gereizter Haut leidet, wurde und wird häufig mit Safran behandelt. Koriander und Pfeffer kommen schon heute in zahlreichen Wellness-Produkten vor.

Besonders in der jetzigen kalten Jahreszeit eignen sich die Wellness-Methoden des Orients perfekt, um trotz grauer, dunkler Tage für eine bessere Stimmung zu sorgen und den Körper einmal so richtig zu verwöhnen. Zahlreiche Bäder und Hotels bieten die orientalischen Pflegeprogramme bereits in ihrem Sortiment an.