Alejandra:“Echt? Ohje mach mir keine angst :-D Ich trainiere einfach mal weiter und sehe was raus kommt,wenn ni”Mehr“Echt? Ohje mach mir keine angst :-D Ich trainiere einfach mal weiter und sehe was raus kommt,wenn nicht 2te op;-(
Ich wüsste jetzt garnicht wie viel gramm ich haben wollen würde kann das schlecht einschätzen per gramm.
Habe auch mit wenig Gewicht trainiert, warum kein Power plate?”Weniger