Karen2: “ich denke, dass spezielles Gerätetraining (Bauch/ Brustmuskeln) gut ist. Muss ja nicht gleich Kraftt” Mehr “ich denke, dass spezielles Gerätetraining (Bauch/ Brustmuskeln) gut ist. Muss ja nicht gleich Krafttraining sein, meine Kollegin besteht nur noch aus Muskeln....aber kein bischen Fett. Die Kurse für Dich werden bestimmt übernommen oder bezuschusst, als Rückenschule... (reha aktiv...) kannst ja dann trotzdem an die Geräte.
LG” Weniger
LG” Weniger