zu dem arme heben.................. ich s”Mehr“hallo
ich möchte jetzt auch meinen senf dazu geben ;-))
zu dem arme heben.................. ich selbst weiss auch, dass man das nicht tun soll, hab mich auch vor der op sehr intensiv erkundigt und alles und ausserdem habe ich einen sehr guten PC. allerdings, die, die sich nicht so richtig erkundigen, keinen so guten pc haben, können im internet ganz schnell falsche dinge gezeigt bekommen! ich meine jetzt speziell youtube! dort kann man sich videos von brustaugmentationen anschauen... auch aus den USA und zwischen diesen "dokumentationen" , findet man auch vereinzelt videos mit anleitung zum "trainieren"! dort wird gezeigt, wie man die arme am besten HOCH bekommt!
ich persönlich kann nur sagen, dass ich zur zeit wenig verlangen habe meine arme weit nach oben zu strecken (meine op war auch erst 16.04.) ich weiss aber auch, dass es genug leute gibt, die so verbissen sind, dass sie den schmerz überwinden und es trotzallem tun!