ich habe meine Implis auch per Dual Plane verbaut bekommen.
Für's Laufen habe ich einen festen Sport BH, da tut sich nix. An die Rudermaschine und Hanteln traue ich mich auch fast 4 Monate post OP noch nicht. Das liegt zum einen daran, dass schon Orangen pressen sehr anstrengend ist und sich das auch eklig anfühlt.
Nicht Alle haben solche Einschränkungen, aber man muss halt mit Veränderungen rechnen.
Ich reue die OP aber keinesfalls! Meine Mädels würde ich nicht mehr hergeben :)