Die erste Woche können für manche sehr sehr unerträgli”Mehr“Liebe Lara,
erst einmal glückwunsch zur BV.
Die erste Woche können für manche sehr sehr unerträglich werden, leider gehörst du zu dieser Gruppe.
Aber halte durch jetzt sind es noch ein paar Tage und dann wirst du merken, dass alles wieder besser wird.
Trinkst du auch genügend?
Etwas positives hat es doch schon, du bist mit deinem Ergebnis zufrieden und alles Andere auch wenn du es jetzt nicht glauben magst, wird besser versprochen.
6Wochen sind zwar eine Zeit, aber trotz allem darfst du schon einiges machen, wenn dein Körper bereit dazu ist.
Für dein Wohlbefinden, im Studio Rad fahren, spazieren gehen, bummeln, dich mit Freunden treffen.
Sogar, wenn du keine Schmerzen mehr hast, wird dein Körper im Schlaf auch wieder zur Seitenposition beim Schlafen gehen.
Was du in der Zeit wirklich nicht machen sollst, schwer tragen, alles andere vorsichtig und höre immer auf deinen Körper und gönne ihm immer wieder Ruhepausen.
Kopf hoch, das meiste hast du schon überstanden, versprochen”Weniger