Ma-Wolter:“Hallo Chiara. Ich erlaube meinen Patientinnen nach 6 Wochen alles-aber wenn es weh tut, dann sollten”Mehr“Hallo Chiara. Ich erlaube meinen Patientinnen nach 6 Wochen alles-aber wenn es weh tut, dann sollten sie noch warten. Also vorsichtig versuchen. Vermutlich werden sie für poledance, Liegestützen u d ähnlich belastende muskelanspannungen etwas länger als 6 Wochen brauchen...