Blueberry: “Würde dir auch raten heute im Bett zu bleiben bzw Couch. Denke, dass je mehr man sich jetzt schont, ” Mehr “Würde dir auch raten heute im Bett zu bleiben bzw Couch. Denke, dass je mehr man sich jetzt schont, desto weniger stört man den Heilungsprozess.
Ich weiß nicht so recht denke werde erst in der 8. Woche wieder langsam mit Cardio starten. Und wenn ich merk dass ich fit bin dann ein wenig Beine und Bauch trainieren. Werde heute aber wieder mein PC sehen und ihn fragen. ( bekomme endlich den Verband ab und darf morgen wieder duschen!!! Endlich!!!)
Will da echt nichts falsch machen. Hab keine Lust mich wieder unters Messer zu legen ;)” Weniger
Ich weiß nicht so recht denke werde erst in der 8. Woche wieder langsam mit Cardio starten. Und wenn ich merk dass ich fit bin dann ein wenig Beine und Bauch trainieren. Werde heute aber wieder mein PC sehen und ihn fragen. ( bekomme endlich den Verband ab und darf morgen wieder duschen!!! Endlich!!!)
Will da echt nichts falsch machen. Hab keine Lust mich wieder unters Messer zu legen ;)” Weniger