Jules92: “Luckysweet, das tut mir leid, dass dir das nicht hilft.
Ich kann damit wunderbar die Nacht durchschl” Mehr “Luckysweet, das tut mir leid, dass dir das nicht hilft.
Ich kann damit wunderbar die Nacht durchschlafen und bin fit am Morgen.
Wie ist es denn, wenn du das Bett ein bisschen hochstellst, also das Lattenrost am Kopf, falls das geht? Ist das vielleicht angenehmer?
Ein Tipp von der einen Arzthelferin war noch im Alltag darauf zu achten, die Schultern zurückzuziehen, damit der Nacken und Rücken nicht in so eine Schonhaltung gehen und Schmerzen machen. Du könntest auch mal versuchen, dir einen Tennisball zu nehmen und dich darauf zu legen und dann die schmerzenden Stellen "abzufahren", also eine kleine Selbstmassage sozusagen, das kann auch schon mal helfen.
Alles Gute dir und auch deiner Brustwarze, das kann echt schmerzhaft sein...” Weniger
Ich kann damit wunderbar die Nacht durchschl” Mehr “Luckysweet, das tut mir leid, dass dir das nicht hilft.
Ich kann damit wunderbar die Nacht durchschlafen und bin fit am Morgen.
Wie ist es denn, wenn du das Bett ein bisschen hochstellst, also das Lattenrost am Kopf, falls das geht? Ist das vielleicht angenehmer?
Ein Tipp von der einen Arzthelferin war noch im Alltag darauf zu achten, die Schultern zurückzuziehen, damit der Nacken und Rücken nicht in so eine Schonhaltung gehen und Schmerzen machen. Du könntest auch mal versuchen, dir einen Tennisball zu nehmen und dich darauf zu legen und dann die schmerzenden Stellen "abzufahren", also eine kleine Selbstmassage sozusagen, das kann auch schon mal helfen.
Alles Gute dir und auch deiner Brustwarze, das kann echt schmerzhaft sein...” Weniger