sie können gerne diät machen, allerdings halte ich weder etwas von fressanfällen noch ”Mehr“guten abend,
sie können gerne diät machen, allerdings halte ich weder etwas von fressanfällen noch etwas von gewaltkuren. halten sie sich von extremen fern, ernähren sie sich normal aber gesund und fangen sie im rahmen der ärztlichen empfehlungen dann wieder langsam ihr sportprogramm an. joggen wird frühestens nach 2 monaten wieder in absprache mit ihrem behandelnden arzt erlaubt sein. wenn sie langeweile haben, wie wäre es mit einem kochkurs oder einer neuen sprache oder sonst irgendetwas interessantem? nur so als anregung.