Ste81: “@June
wie lange darfst du denn nicht duschen???
Meine Ärztin gehört zu denen, die wenig Vorgaben ma” Mehr “@June
wie lange darfst du denn nicht duschen???
Meine Ärztin gehört zu denen, die wenig Vorgaben machen. Was ich einerseits toll finde, und mich andererseits verunsichert. Ich darf also sofort Duschen, darf meine Arme heben, so hoch ich will, Null Stutti etc.
Nur heben darf ich nicht mehr als 15 kg für 6 Wochen.
Was mich noch interessieren würde..... Wie sieht es mit Ziehen und Drücken aus? Also ich denke da an schwere Türen aufdrücken, Shirt's von unten hoch ziehen und ähnliches. Das sind ja auch enorme Kräfte, die auf den Brustmuskel wirken. Ist das genauso schädlich wie dad Heben?” Weniger
wie lange darfst du denn nicht duschen???
Meine Ärztin gehört zu denen, die wenig Vorgaben ma” Mehr “@June
wie lange darfst du denn nicht duschen???
Meine Ärztin gehört zu denen, die wenig Vorgaben machen. Was ich einerseits toll finde, und mich andererseits verunsichert. Ich darf also sofort Duschen, darf meine Arme heben, so hoch ich will, Null Stutti etc.
Nur heben darf ich nicht mehr als 15 kg für 6 Wochen.
Was mich noch interessieren würde..... Wie sieht es mit Ziehen und Drücken aus? Also ich denke da an schwere Türen aufdrücken, Shirt's von unten hoch ziehen und ähnliches. Das sind ja auch enorme Kräfte, die auf den Brustmuskel wirken. Ist das genauso schädlich wie dad Heben?” Weniger