Fluxpunkt1989: “ach ja ich habe übrigens bemerkt, dass ein bisschen bewegung die schmerzen sogar lindert und die bru” Mehr “ach ja ich habe übrigens bemerkt, dass ein bisschen bewegung die schmerzen sogar lindert und die brust schneller abschwellen lässt. die letzten 2 tage war ich ein bisschen spazieren und trotz nasengips in der stadt. die leute haben blöd geguckt, aber da konnte ich besser schlafen nach der bewegung und die brust ist heute schon auf beiden seiten echt besser. das regt den stoffwechel an. also schont euch nicht zu viel. nicht heben und keine schnellen bewegungen, aber ein bisschen bewegungstherapie schadet keinem... ;)” Weniger