daniausHH2409: “Also ich bin 6 wochen pop und hab gestern wieder mit leichten Bauchmuskeltraining begonnen. Man mer” Mehr “Also ich bin 6 wochen pop und hab gestern wieder mit leichten Bauchmuskeltraining begonnen. Man merkt auch ganz schnell was geht und was nicht.
mir wurde gesagt 2 Monate nach der Op keinen Sport und nichts heben usw. Ich werde ab da dann auch wieder ins Fitness Studio gehen.
Ich frag mich immer was nach 8 wochen noch passieren sollte? impli ist doch längst eingewachsen....
würde denken du lannst alles machen was die Kraft hergibt. Aber ne Experten Meinung fänd ich auch sehr hilfreich :-)” Weniger
mir wurde gesagt 2 Monate nach der Op keinen Sport und nichts heben usw. Ich werde ab da dann auch wieder ins Fitness Studio gehen.
Ich frag mich immer was nach 8 wochen noch passieren sollte? impli ist doch längst eingewachsen....
würde denken du lannst alles machen was die Kraft hergibt. Aber ne Experten Meinung fänd ich auch sehr hilfreich :-)” Weniger