selina89: “achso und wegen Sport ich gehe eigentlich auch immer 3-4 mal die Woche ins Fitnessstudio oder Privat” Mehr “achso und wegen Sport ich gehe eigentlich auch immer 3-4 mal die Woche ins Fitnessstudio oder Privat bei meinem Freund daheim (der hat n eigenen Fitnessraum im Keller) er achtet schon immer sehr auf Ernährung..klar er hat auch mal ne schlechte Phase wie vor Weihnachten die Zeit aber im Großen und Ganzem achtet er darauf und isst strickt nach Plan...ich hab auch schon immer Sport gemacht und machen auch so oft es geht zusammen...davor hab ich auch n bisschen Angst wenn ich dann 6-8 Wochen ausfall. Also Ziel ist es jetzt nicht unbedingt abzunehmen sondern eher zu behalten und sie sportlicher zu machen ;) Nun geb ich jetzt halt Gas das ich mir quasi nicht ein all zu shclechtes Gewissen machen muss in den 6 Wochen Ausfall ;)
Deshalb achte ich mom auch sehr darauf was und wie viel ich esse und knapper lieber an nem Apfel oder Möhren rum als an Schoki etc :o)
Momentan bin ich echt gut dabei..läuft alles. Sport & Ernährung....muss ich jetzt halt noch weiterhin so durchziehen bis zur OP auch wenn das als schwierig is mit dem Stress auf Arbeit und Überstunden etc. aber was muss das muss eben ;)” Weniger
Deshalb achte ich mom auch sehr darauf was und wie viel ich esse und knapper lieber an nem Apfel oder Möhren rum als an Schoki etc :o)
Momentan bin ich echt gut dabei..läuft alles. Sport & Ernährung....muss ich jetzt halt noch weiterhin so durchziehen bis zur OP auch wenn das als schwierig is mit dem Stress auf Arbeit und Überstunden etc. aber was muss das muss eben ;)” Weniger