pucci: “viel bewegung ist schon mal sehr gut. bei mir hat dann relativ flaches liegen gut geholfen, allerdin” Mehr “viel bewegung ist schon mal sehr gut. bei mir hat dann relativ flaches liegen gut geholfen, allerdings kam ich da anfangs nur schwer hoch.
magnesium hilft auch, die muskulatur kann sich dann besser entspannen.
du kannst den gurt auch über einem oberteil tragen, shirt oder weste etc. das kann auch gut tun.
die schlimmsten ersten tage hast du ja schon hinter dir. mit 2 wochen wird es wieder viel besser und ich hatte mit 4 wochen einen super sprung.” Weniger
magnesium hilft auch, die muskulatur kann sich dann besser entspannen.
du kannst den gurt auch über einem oberteil tragen, shirt oder weste etc. das kann auch gut tun.
die schlimmsten ersten tage hast du ja schon hinter dir. mit 2 wochen wird es wieder viel besser und ich hatte mit 4 wochen einen super sprung.” Weniger