lilly84: “wo ein wille ist, ist auch ein weg!
klar sind die ertsten zehn kilo immer leichter als die letzten z” Mehr “wo ein wille ist, ist auch ein weg!
klar sind die ertsten zehn kilo immer leichter als die letzten zehn, alles was nicht mehr klassisches "übergewicht" ist, ist sehr viel schwieriger loszuwerden.
allerdings hat muss ich da liv zustimmen, das hat auf jeden fall sehr viel mehr mit wille und disziplin zu tun als mit gels und zeit. ich habe auch zwei kinder und brauche jeden cent fürs eigenheim oder die familie, trotzedem habe ich die 30 kilo nach jeder schwangerschaft wieder abtrainiert und bin in 6 monaten immer wieder beim idealgewischt angekommen. ohne fitnessstudio und personal trainer, nur mit disziplin und fitness auf der matte zu hause (meistens 22.00-23.00 uhr) weil ich sinsz nicht dazu gekommen bin... und jeden tag hundert sit ups...
keine zeit ist keine ausreden, jeder kann das schaffen! das ist kein hexenwerk, das ist nur harte arbeit!!!” Weniger
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klar sind die ertsten zehn kilo immer leichter als die letzten zehn, alles was nicht mehr klassisches "übergewicht" ist, ist sehr viel schwieriger loszuwerden.
allerdings hat muss ich da liv zustimmen, das hat auf jeden fall sehr viel mehr mit wille und disziplin zu tun als mit gels und zeit. ich habe auch zwei kinder und brauche jeden cent fürs eigenheim oder die familie, trotzedem habe ich die 30 kilo nach jeder schwangerschaft wieder abtrainiert und bin in 6 monaten immer wieder beim idealgewischt angekommen. ohne fitnessstudio und personal trainer, nur mit disziplin und fitness auf der matte zu hause (meistens 22.00-23.00 uhr) weil ich sinsz nicht dazu gekommen bin... und jeden tag hundert sit ups...
keine zeit ist keine ausreden, jeder kann das schaffen! das ist kein hexenwerk, das ist nur harte arbeit!!!” Weniger