xXxLivxXx: “Hey Xeni...
Du hast sicher Recht, dass gewisse Faktoren eine Rolle spielen und wie du ja auch gesag” Mehr “Hey Xeni...
Du hast sicher Recht, dass gewisse Faktoren eine Rolle spielen und wie du ja auch gesagt hast, leidest du unter einer SD-U.
Und ganz sicher wird es einer Frau von meiner Größe (1,78) nicht irre leicht fallen von 65 auf 50 Kilo abzunehmen. Aber da bewegen wir uns in Abnahmebereichen von Normal- auf Untergewicht.
Aber bei einem Übergewicht oder Normalgewicht an der Grenze sind 15 Kilo keine Zauberei und erst Recht nicht in 6 Monaten. Ich habe nach der ersten SS 28 Kilo abgenommen in 5 Monaten und später nochmal von 70 auf 56 in 3 Monaten. Also in genau dem "umstritteneren" Bereich.
Und das um es Mal dazu zu sagen ohne Fitnesstudio, also ohne finanziellen Aufwand.
Kinder sind für mich noch weniger ein Argument, denn ich habe ebenfalls eins und bin obendrein allein erziehend. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist in jedem Beruf zu schaffen und sollte eigentlich gerade wenn man Kinder hat selbstverständlich sein. Und da gehts bei mir um genau den Punkt... Disziplin. Mehr braucht es nicht. Und ein wenig Wissen wie mans machen muss, aber dazu ist kein Ernährungscoach von Nöten. Internet und etwas Interesse reicht aus.
Und ich sage das nicht, weil ich das Ausbund an Disziplin bin. Mein größtes Problem war immer und ist bis Heute mein irrerer Schweinehund "g"” Weniger
Du hast sicher Recht, dass gewisse Faktoren eine Rolle spielen und wie du ja auch gesag” Mehr “Hey Xeni...
Du hast sicher Recht, dass gewisse Faktoren eine Rolle spielen und wie du ja auch gesagt hast, leidest du unter einer SD-U.
Und ganz sicher wird es einer Frau von meiner Größe (1,78) nicht irre leicht fallen von 65 auf 50 Kilo abzunehmen. Aber da bewegen wir uns in Abnahmebereichen von Normal- auf Untergewicht.
Aber bei einem Übergewicht oder Normalgewicht an der Grenze sind 15 Kilo keine Zauberei und erst Recht nicht in 6 Monaten. Ich habe nach der ersten SS 28 Kilo abgenommen in 5 Monaten und später nochmal von 70 auf 56 in 3 Monaten. Also in genau dem "umstritteneren" Bereich.
Und das um es Mal dazu zu sagen ohne Fitnesstudio, also ohne finanziellen Aufwand.
Kinder sind für mich noch weniger ein Argument, denn ich habe ebenfalls eins und bin obendrein allein erziehend. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist in jedem Beruf zu schaffen und sollte eigentlich gerade wenn man Kinder hat selbstverständlich sein. Und da gehts bei mir um genau den Punkt... Disziplin. Mehr braucht es nicht. Und ein wenig Wissen wie mans machen muss, aber dazu ist kein Ernährungscoach von Nöten. Internet und etwas Interesse reicht aus.
Und ich sage das nicht, weil ich das Ausbund an Disziplin bin. Mein größtes Problem war immer und ist bis Heute mein irrerer Schweinehund "g"” Weniger