toni35:“Hallo!! Ich bin nun 13 Monate post OP, mein Arzt sagte mir auch, dass ich nun wieder ALLES machen d”Mehr“Hallo!! Ich bin nun 13 Monate post OP, mein Arzt sagte mir auch, dass ich nun wieder ALLES machen darf. Als ich ihm dann erzählte, dass mein Freund mir - als ich auf dem Fußboden mit dem Hund spielte - an einer Hand hochhelfen wollte, also so nach dem Motto "Gib mir mal deine Hand...", da tat es weh. Daraufhin meinte er dann, dass ich so einseitige Belastungen NIE mehr machen sollte. Es gäbe noch keine Studien, die negative Folgen dadurch klar belegen, aber es spräche viel dafür - auch meine Schmerzen - dass solche Bewegungen bzw. Belastungen nicht gut seien. Ich werde mich dem nicht mehr aussetzen, wenn ich es vermeiden kann, also alles, wo ich Schmerzen spüre, lasse ich los ;-)