Es bringt auf jeden Fall was!!! Probiers aus :-) Aber nicht wundern - das erste Mal sorgt”Mehr“@ ms1410:
Es bringt auf jeden Fall was!!! Probiers aus :-) Aber nicht wundern - das erste Mal sorgt für heftigen Muskelkater :-D
@ Giselle:
Sport stärkt die Abwehr! Und Freiluftsport stärkt das Immunsystem! Du wirst eher in der Wohnung mit Heizungsluft krank, als wenn Du alle 2 Tage draußen joggen gehst!!! Was soll ich da sagen mit 3 Kindern??? Und Vollzeitjob... Bin topfit dank Sport *Daumen hoch*”Weniger