meli78:“Hi Alina, danke für die Info. War einfach etwas unsicher. Werd mich auch die nächste Zeit eher auf B”Mehr“Hi Alina, danke für die Info. War einfach etwas unsicher. Werd mich auch die nächste Zeit eher auf Beinübungen und leichte Arm/Rückenübungen beschränken und ab und zu aufm Laufband bißchen Walken. Denk das wird fürn Anfang reichen und ich merk schon wenn wieder mehr geht :-) LG Meli”Weniger