Tinka15: “Hallo tangalilly! Ich trainiere auch ziemlich viel, allerdings Pilates, aber das ebenfalls am Gerät ” Mehr “Hallo tangalilly! Ich trainiere auch ziemlich viel, allerdings Pilates, aber das ebenfalls am Gerät mit Gewichten. Bei mir werden die Implantate auch UBM eingesetzt. Mein PC meinte, dass ich je nach Heilungsverlauf mind. 6-8 Wochen (evtl. sogar noch länger) pausieren muss, weil beim Pilates die Brustmuskulatur stark belastet und gedehnt wird. Nach 6 Wochen soll ich es einfach ganz vorsichtig versuchen, und wenn's nicht geht, nochmal warten. Grundsätzlich kann man aber iwann wieder alles machen und die Brustmuskulatur wie vorher auch trainieren. Bis dahin wird es also echt hart für mich, aber ich weiß ja wofür:))” Weniger