tangalilly: “Hallo,
da ich vor meiner BV ca (7 Wochen) regelmäßig Kurse im Fitnessstudio gemacht hab und dies au” Mehr “Hallo,
da ich vor meiner BV ca (7 Wochen) regelmäßig Kurse im Fitnessstudio gemacht hab und dies auch gern wieder weiterführen würde, ist nun meine Frage wann ich denn wieder in die Kurse gehen darf. Es wird mit Langhanteln und Gewichten gearbeitet und es gibt unter anderen auch Übungen in denen die Brustmuskulatur sowie Trizepts und Bizepts trainiert wird. Die Gewichten kann ich allerdings selbst bestimmen.
Kann ich den Brustmuskel überhaupt wieder trainieren, wenn meine Implies unter dem Muskel sitzen?
vielen Dank für eure hilfe” Weniger
da ich vor meiner BV ca (7 Wochen) regelmäßig Kurse im Fitnessstudio gemacht hab und dies au” Mehr “Hallo,
da ich vor meiner BV ca (7 Wochen) regelmäßig Kurse im Fitnessstudio gemacht hab und dies auch gern wieder weiterführen würde, ist nun meine Frage wann ich denn wieder in die Kurse gehen darf. Es wird mit Langhanteln und Gewichten gearbeitet und es gibt unter anderen auch Übungen in denen die Brustmuskulatur sowie Trizepts und Bizepts trainiert wird. Die Gewichten kann ich allerdings selbst bestimmen.
Kann ich den Brustmuskel überhaupt wieder trainieren, wenn meine Implies unter dem Muskel sitzen?
vielen Dank für eure hilfe” Weniger