also prinzipiell wäre aufhören zu rauchen natürlich immer der beste schritt fürs ganze leben”Mehr“hallo,
also prinzipiell wäre aufhören zu rauchen natürlich immer der beste schritt fürs ganze leben....ohne frage!
aber ich selbst rauche auch seit 13jahren und habe für meine bv weder aufgehört oder die zigarettenanzahl vorher oder danach doll reduziert... natürlich mit dem wissen der evtl. gefahren!!!
das ist damit natürlich nun kein befürworten meinerseits, aber trotz meiner qualmerei lief bei mir zum glück alles super und auch die narben verheilten vorbildlich! bin schon über 2 jahre post op!
beim laufen oder joggen danach allerdings solltest/mußt du erstmal vorsichtig sein. normalerweise sind größere sportliche aktivitäten, wie etwa laufen, nach so einem eingriff tabu die ersten 3 monate!
abgesehen davon...., das du die die ersten 2-3 wochen erstmal noch mit schmerzen und eingeschränktheit im oberkörper zu kämpfen haben wirst.
also sämtliche alltäglichen bewegungen werden dich zuerst noch sehr einschränken. das ist doch eben eine richtige op und kein sommerspaziergang! bitte nicht vergessen!
zur größenberatung (eher tippgebung) bräuchten wir wirklich deine anderen maße...?!