Zimtsahne:“Durch den Heilungsprozess z.B. nach Operationen kommt es meist zu einer Entzündung, die eine lokale ”Mehr“Durch den Heilungsprozess z.B. nach Operationen kommt es meist zu einer Entzündung, die eine lokale Schwellung und Wassereinlagerung mit sich bringt. Diese Ödeme verschwinden meist im Laufe des Heilungsprozesses. Linderung könnt Ihr Euch durch Kühlung des betroffenen Bereichs verschaffen. Kalte Umschläge, Eis oder Kühlpacks können helfen. Bitte darauf achten, dass die gekühlten Stelle nicht unterkühlt werden, damit der Stoffwechsel weiterhin arbeiten und die Entzündung bzw. Schwellung abgebaut werden kann. Bei Wassereinlagerung in Armen oder Beinen, kann Hochlagerung eine Linderung der Beschwerden bewirken. Wenn Ihr tagsüber z. B. lange Stehen müsst und dadurch Schwellungen in den Beinen bekommt, solltet Ihr die Beine abends häufiger hoch lagern. Dadurch wird der Abfluss der Wassereinlagerung allein durch die Schwerkraft beschleunigt. Eine weitere bewährte Methode zur Linderung von einer Wassereinlagerung im Körper ist die Kompression. Aber darüber können wir sprechen, wenn die Schwellungen nach längerer Zeit noch nicht abgeklungen sind. LG”Weniger