bella00:“Wie sieht es denn mit Fahrrad fahren aus? Walken? Akso wo man es ruhig angehen lassen kann? Crosstr”Mehr“Wie sieht es denn mit Fahrrad fahren aus? Walken? Akso wo man es ruhig angehen lassen kann? Crosstrainer oder Stepper? Und was ist mit Krafttraining (kleine Gewichte heben)?”Weniger