Leia: “Hey nasascha
hey lady,
hey nadine,
herzlichen Glückwunsch zur überstandenen OP. Ich bin jetzt 17 PO” Mehr “Hey nasascha
hey lady,
hey nadine,
herzlichen Glückwunsch zur überstandenen OP. Ich bin jetzt 17 POP. Habe 300ml, rund, UBM bekommen.
@nasascha: wenn die Drainagen draussen sind, wird es schon besser.
@alle drei: was die Rückenschmerzen angeht, kann ich nur von mir reden. Ich schlafe mit Rückenteil etwas erhöht und habe auch die Beine (ab Kniekehle zum Fuß hin) erhöht. So ist der Rücken schön entlastet und verkrampft sich weniger.
Probiert es mal aus. Bei mir hilft es super. Ich hoffe bei euch auch.
Durch das Laufen entspannt sich auch nochmal der Rücken. Also, nicht nur liegen. Bei mir rutscht öftermal ein Wirbelchen weg und durch das Laufen flutscht er wieder retour.
Rückenschmerzen sind übel und die braucht ihr im Moment nicht auch noch.
Ich wünsche euch gute Besserung und dass es schnell voran geht mit der Heilung.
GLG
Leia” Weniger
hey lady,
hey nadine,
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hey nadine,
herzlichen Glückwunsch zur überstandenen OP. Ich bin jetzt 17 POP. Habe 300ml, rund, UBM bekommen.
@nasascha: wenn die Drainagen draussen sind, wird es schon besser.
@alle drei: was die Rückenschmerzen angeht, kann ich nur von mir reden. Ich schlafe mit Rückenteil etwas erhöht und habe auch die Beine (ab Kniekehle zum Fuß hin) erhöht. So ist der Rücken schön entlastet und verkrampft sich weniger.
Probiert es mal aus. Bei mir hilft es super. Ich hoffe bei euch auch.
Durch das Laufen entspannt sich auch nochmal der Rücken. Also, nicht nur liegen. Bei mir rutscht öftermal ein Wirbelchen weg und durch das Laufen flutscht er wieder retour.
Rückenschmerzen sind übel und die braucht ihr im Moment nicht auch noch.
Ich wünsche euch gute Besserung und dass es schnell voran geht mit der Heilung.
GLG
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