Bety:“Hallo Libertas, was hat Dir denn Dein Arzt gesagt. Also ich durfte keine hüpfenden Sportarten wie z.”Mehr“Hallo Libertas, was hat Dir denn Dein Arzt gesagt. Also ich durfte keine hüpfenden Sportarten wie z.B. Zumba oder Step machen. Auch kein Brustmuskeltraining. Zum Probetraining im Fitnessstudio musst Du schon darauf hinweisen, das Du verschiedene Sachen noch nicht machen kannst...Power-Plate würde ich auch nicht machen...Meine Op ist jetzt fast 6 Monate her und nach 5 Monaten hat mein Arzt mir erlaubt wieder ALLES ganz normal zu machen (obwohl ich immer noch nicht auf dem Bauch schlafe und auch nie wieder hüpfende Sportarten ausüben werde). Ist im allgemeinen nicht gut für das Brustgewebe, möchte ja keine Hängebrüste bekommen. Habe mal irgendwo gelesen, dass das Joggen z.B., das ewige auf und ab kleine Geweberisse in der Brust gib und man dadurch eben einen Hängebusen bekommt..... und das möchte ich nicht da die Brust ja jetzt auch einiges mehr wiegt. Schön hegen und pflegen... Viel Spass noch !!!!!!!!!!!!”Weniger