Jessichen:“Zu wenig ist übrigens bestimmt auch nicht gut...nicht dass nachher ne Reha notwendig ist!;-D Wie ges”Mehr“Zu wenig ist übrigens bestimmt auch nicht gut...nicht dass nachher ne Reha notwendig ist!;-D Wie gesagt...die Ellebogen nicht über Schulter heben und keine ruckartigen Bewegungen!”Weniger