Massi:“Hallo nina1, meine O.P. ist jetzt knapp 2 Wochen her.Ich muß schon wieder eine Menge machen da mein ”Mehr“Hallo nina1, meine O.P. ist jetzt knapp 2 Wochen her.Ich muß schon wieder eine Menge machen da mein Mann nur bis gestern Urlaub hatte und ich 2 kleine Kinder habe.Ich habe die Erfahrung gemacht,das der Körper Dir sagt,wann es zu viel ist.Habe mir gestern die Haare gewaschen und schnell gemerkt,das war keine gute Idee.Ich kann Dir nur den Tip geben,die Arme noch nicht zu weit nach oben heben und auf Deinen Körper zu vertrauen. Aber vielleicht bekommst Du andere hilfreiche Antworten. Gruß Massi ”Weniger