Ro-FERRARA1:“Hallo doro! Sie können gerne auch mal über den Tag verteilt etwas mehr Magnesium nehmen gegen die Kr”Mehr“Hallo doro! Sie können gerne auch mal über den Tag verteilt etwas mehr Magnesium nehmen gegen die Krämpfe. Denken Sie aber daran, dass zu viel dann auch dünneren Stuhl verursachen kann. Also dann nicht wundern. Ich denke auch, dass Sie wahrscheinlich durch die Schlafposition und das unterschwellige Beibehalten einer bestimmten Position bis hin zum morgendlichen Recken und Strecken die Muskeln anspannen und dies alles zusammen der Auslöser für die Krämpfe sind. Vielleicht sollten Sie abends mal ein Gläschen Rotwein trinken, dann schläft es sich meist etwas entspannter. Einen schönen entspannten Abend. Dr. Robinson FERRARA”Weniger