Kira: “Da stellt sich mir die Frage, in welcher Position du schläftst, Doro?
In welcher Position sollte ma” Mehr “Da stellt sich mir die Frage, in welcher Position du schläftst, Doro?
In welcher Position sollte man denn in der ersten Zeit schlafen, den Oberkörper höher gelegt (zB im 45°Winkel) oder ganz normal auf dem Rücken oder sogar auf der Seite??
Ich habe bisher auf 3 Kissen, also etwas höher, manchmal sogar fast sitzend geschlafen. Mein PC hat mir nie gesagt, das ich so schlafen sollte, doch habe ich mal gelesen, das es für die Schwellungen bzw das Abschwellen der Schwellungen besser sein soll (?).
” Weniger
In welcher Position sollte ma” Mehr “Da stellt sich mir die Frage, in welcher Position du schläftst, Doro?
In welcher Position sollte man denn in der ersten Zeit schlafen, den Oberkörper höher gelegt (zB im 45°Winkel) oder ganz normal auf dem Rücken oder sogar auf der Seite??
Ich habe bisher auf 3 Kissen, also etwas höher, manchmal sogar fast sitzend geschlafen. Mein PC hat mir nie gesagt, das ich so schlafen sollte, doch habe ich mal gelesen, das es für die Schwellungen bzw das Abschwellen der Schwellungen besser sein soll (?).
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