Ro-FERRARA1: “Gratuliere Lavie!!!!
Erstmal ein Glas Sekt!
Dann den neuen Katalog mit Unterwäsche durchstöbern! Ha” Mehr “Gratuliere Lavie!!!!
Erstmal ein Glas Sekt!
Dann den neuen Katalog mit Unterwäsche durchstöbern! Haben Sie wahrscheinlich schon, wie das mit dem Sekt auch oder?
Sport beginnen- aber nicht von 0 auf 100, sondern steigern und nur mit Sport BH für mind 3 Monate.
So mein Rat.
Anfassen geht- Frage wer?
Mit Gefühl- versteht sich.
Reiten auch gemäßigt- damit die Wippbewegungen nicht zu unangenhm werden.
Hören Sie auf Ihren Körper und achten Sie auf nicht zu harte Erschütterungen.
Radfahren- solange Sie nicht runterfallen.
Sie tragen hoffentlich einen Helm?
Weiter eincremen- selbstverständlich.
Arme auch überkopf- nicht ruckartig, aber auch hier steigern.
Es wird anfangs immer wieder Ziehen und spannen un d abends leicht geschwollen sein- kühlen sie dann.
Also viel Spass mit dem neuen Gefühl.
Ihr
Dr. Robinson FERRARA” Weniger
Erstmal ein Glas Sekt!
Dann den neuen Katalog mit Unterwäsche durchstöbern! Ha” Mehr “Gratuliere Lavie!!!!
Erstmal ein Glas Sekt!
Dann den neuen Katalog mit Unterwäsche durchstöbern! Haben Sie wahrscheinlich schon, wie das mit dem Sekt auch oder?
Sport beginnen- aber nicht von 0 auf 100, sondern steigern und nur mit Sport BH für mind 3 Monate.
So mein Rat.
Anfassen geht- Frage wer?
Mit Gefühl- versteht sich.
Reiten auch gemäßigt- damit die Wippbewegungen nicht zu unangenhm werden.
Hören Sie auf Ihren Körper und achten Sie auf nicht zu harte Erschütterungen.
Radfahren- solange Sie nicht runterfallen.
Sie tragen hoffentlich einen Helm?
Weiter eincremen- selbstverständlich.
Arme auch überkopf- nicht ruckartig, aber auch hier steigern.
Es wird anfangs immer wieder Ziehen und spannen un d abends leicht geschwollen sein- kühlen sie dann.
Also viel Spass mit dem neuen Gefühl.
Ihr
Dr. Robinson FERRARA” Weniger