Pe-Berger: “Ruhe geben heisst ruhe geben!:))))
Zwei monate nicht schwer heben und tragen zwei wochen arme nicht ” Mehr “Ruhe geben heisst ruhe geben!:))))
Zwei monate nicht schwer heben und tragen zwei wochen arme nicht uber waagrechte ca zwei wochen nicht auf der seite und sechs wochen kein sport.
Ach ja und sechs wochen sport bh!
Beste gruesse,
Dr petra berger
[Link anzeigen]” Weniger
Zwei monate nicht schwer heben und tragen zwei wochen arme nicht ” Mehr “Ruhe geben heisst ruhe geben!:))))
Zwei monate nicht schwer heben und tragen zwei wochen arme nicht uber waagrechte ca zwei wochen nicht auf der seite und sechs wochen kein sport.
Ach ja und sechs wochen sport bh!
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Dr petra berger
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