Die Prana-Stone Massage gilt als eine der zahlreichen ganzheitlichen Massageformen, die im Wellnessbereich inzwischen eine etablierte Entspannungsmethode darstellen. Entwickelt durch die Jahrtausendalten Weisheiten der fernöstlichen Länder, wird die Prana-Stone Massage in vielen Wellnessbetrieben angeboten. Ziel ist es, den Körper, den Geist und auch die Seele gleichermaßen anzusprechen und zu regenerieren, was durch eine besondere Kombination aus der Hot Stone Massage, der klassischen Massage und auch der Lomi-Lomi Massage erzielt wird.
Die Prana-Stone Massage in der Anwendung
Die Prana-Stone Massage beinhaltet zwar die Technik der Hot Stone Massage, doch gibt es einen wesentlichen Unterschied bei der Ausführung. Während bei der Hot Stone Massage fast ausschließlich Basalt-oder auch Specksteine zum Einsatz kommen, werden bei der Prana-Stone Massage unterschiedliche Steine, wie etwa auch Edelsteine, eingesetzt.
Die Anwendung selbst dauert zwischen sechzig und neunzig Minuten. Angewärmtes Öl und heiße Steine in unterschiedlichen Ausführungen sind neben den Händen des Masseurs die wichtigsten Bestandteile der Massage. Zu Beginn der Prana-Stone Massage wird der Körper mit einem hochwertigen Öl eingerieben. Anschließend wird mit den heißen Steinen an den Energiebahnen (Meridiane) entlang massiert. Zum Ende der Anwendung kommen Edelsteine in den Einsatz, die auf verschiedene Körperstellen aufgelegt werden. Ziel der Massage ist es mögliche Blockaden der Energiebahnen zur Auflösung zu bringen und durch die Entspannung für ein ganzheitliches gesteigertes Wohlbefinden zu sorgen.
Neben einem hohen Entspannungsfaktor bewirkt die Prana-Stone Massage eine verbesserte Durchblutung der Haut, eine Linderung vorhandener Muskelverspannungen und eine Aktivierung der Selbstheilungskräfte, die sich wiederum auf das Immunsystem auswirken können.
Extra-Tipp
Da in der Prana-Stone Massage Massagetechniken aus den unterschiedlichsten Kontinenten vereinen, werden bei der Wirkung zahlreiche Effekte ausgelöst, die allerdings von Mensch zu Mensch doch sehr unterschiedlich ausfallen können. Positiv zeigt sich diese Massage bei einer regelmäßigen Anwendung auf seelische Belastungen, wie etwa Ängste oder auch eine innere Unruhe. Wer hier unter Problemen leidet, kann mit der Prana-Stone Massage durchaus eine Verbesserung erzielen.
Letzte Aktualisierung am 26.03.2010.
