Was mir nur Sorgen macht ist, dass ich wirklich langsam mache. Beim Sp”Mehr“Hey. Danke für die Antwort !
Was mir nur Sorgen macht ist, dass ich wirklich langsam mache. Beim Sport selbst habe ich überhaupt keine Schmerzen, erst danach - deshalb kann ich auch schwer einschätzen , was zu viel ist.
Habe halt Angst, dass ich nie mehr richtig Sport machen kann bzw das es was Ernsteres ist. mein Arzt meinte , normalerweise sollte / kann jz nichts mehr passieren . Habe trotzdem Angst, dass vl etwas eingerissen ist oder das meine Muskeln es beim Sport einfach zu sehr "quetschen "?”Weniger