kann mich auch nur anschließen. Ich hatte Ende April diesen Jahres meine Op und kann”Mehr“Guten morgen!!
kann mich auch nur anschließen. Ich hatte Ende April diesen Jahres meine Op und kann inzwischen auch so ziemlich alles machen. Gehe auch täglich trainieren und seit ein paar Wochen nehme ich in meinen Fitnessplan auch wieder Armübungen die den BM mit berühren rein. Allerdings Butterfly oder sowas mache ich nicht.
Laufen gehe ich auch und auch da merke ich nichts. Ich hab vergleichsweise kleine Implis (240 ml) vielleicht spielt das aber auch eine Rolle....”Weniger