Salasia:“Hallo zusammen, vielen Dank für eure Infos und Meinungen!
Mehr als 3 Wochen Urlaub sind bei mir lei”Mehr“Hallo zusammen, vielen Dank für eure Infos und Meinungen!
Mehr als 3 Wochen Urlaub sind bei mir leider nicht drin. Außerdem habe ich viele Personal Training Kunden die schlecht vertreten werden können. Ich überlege dann einfach Übungen verbal anzuleiten und vielleicht Übungen machen zu lassen die meine Kunden schon kennen. Genauso in den Kursen.
Ist es nicht so, dass jeder seine Muskulatur im Alltag beansprucht? Sei es beim heben, Tür aufdrücken,... genauso wäre es doch bei mir auf der Arbeit, nur dass ich es nicht mit der Intensität machen darf wie sonst.
Was könnte denn passieren wenn ich vorsichtig Übungen je einmal vormache?”Weniger