Polardusche
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Polardusche - der kalte Schwall vor dem heißen Dampfbad
Die Polardusche bezeichnet einen erfrischend kalten Vorgang bevor man in ein Dampfbad geht. Eiskaltes Wasser, auch als polarer Eisregen tituliert, regt die Haut und den Kreislauf an und bereitet den Körper für unterschiedliche Packungen vor. In der Kombination aus Kaltwasser, Packung und Dampfbad wird eine Vielfalt an gesunden und pflegenden Komponenten vermischt, sodass sich dadurch eine große Anzahl an entspannenden und Gesundheitsfördernden Aspekten ergeben.
Vor dem Eintritt in das Dampfbad, das eine durchschnittliche Temperatur von 55 Grad Celsius aufweist, begibt man sich unter die Polardusche. Das eisige Wasser kommt aus dem Duschkopf wie kleine Nadelspitzen und regt damit den Organismus zur hohen Aktivität an. Anschließend wird eine Packung aus Algen, Heilerde oder auch Kreide aufgetragen mit der man sich in das Dampfbad begibt. Diese Kombination aus pflegenden Wirkstoffen und dem heißen Dampf bewirkt zahlreiche Vorgänge im Körper und auf der Haut, die sich bereits nach dem folgenden Abduschen durch eine gereinigte und geglättete Hautstruktur zeigen. Sich nach dem Dampfbadgang auszuruhen verstärkt hierbei die wohltuende Wirkung der Polardusche und des Dampfbades.
Die Kombination Dampfbad und Polardusche inklusive den verschiedenen pflegenden Packungen lösen mehrere positive Vorgänge aus. Zunächst wird die Haut von Unreinheiten gereinigt und das Gewebe von angesammelten Schlacken befreit. Daneben wird die Durchblutung ebenso angeregt als auch das Herz-Kreislaufsystem, sowie die Abwehrkräfte zu einem Mehr an Aktivität geführt. Die Haut wird geglättet und zeigt einen rosigen und jugendlichen Schimmer. Regelmäßig angewendet kann man mit der Polardusche für eine Straffung sorgen, was sich durchaus als Anti-Aging-Mittel aufzeigen kann.
Die Wirkweise der Polardusche lässt sich mit einem vorangegangenen Körperpeeling noch verstärken. Wer nicht die Möglichkeit hat einen Saunabetrieb mit Polardusche zu besuchen, kann einen ähnlichen Effekt zuhause anwenden. Hierzu benötigt man einen Duschkopf mit möglichst kleinen Öffnungen. Durch diese kann man dann sehr kaltes Wasser auf sämtliche Körperpartien prasseln lassen. Anschließend gut abtrocknen und die haut mit Ölen oder Lotions verwöhnen rundet das persönliche Anti-Aging-Programm effektiv ab.
Inhaltsverzeichnis
Die Polardusche in der Nutzung
Vor dem Eintritt in das Dampfbad, das eine durchschnittliche Temperatur von 55 Grad Celsius aufweist, begibt man sich unter die Polardusche. Das eisige Wasser kommt aus dem Duschkopf wie kleine Nadelspitzen und regt damit den Organismus zur hohen Aktivität an. Anschließend wird eine Packung aus Algen, Heilerde oder auch Kreide aufgetragen mit der man sich in das Dampfbad begibt. Diese Kombination aus pflegenden Wirkstoffen und dem heißen Dampf bewirkt zahlreiche Vorgänge im Körper und auf der Haut, die sich bereits nach dem folgenden Abduschen durch eine gereinigte und geglättete Hautstruktur zeigen. Sich nach dem Dampfbadgang auszuruhen verstärkt hierbei die wohltuende Wirkung der Polardusche und des Dampfbades.
Die Polardusche und ihre Wirkung
Die Kombination Dampfbad und Polardusche inklusive den verschiedenen pflegenden Packungen lösen mehrere positive Vorgänge aus. Zunächst wird die Haut von Unreinheiten gereinigt und das Gewebe von angesammelten Schlacken befreit. Daneben wird die Durchblutung ebenso angeregt als auch das Herz-Kreislaufsystem, sowie die Abwehrkräfte zu einem Mehr an Aktivität geführt. Die Haut wird geglättet und zeigt einen rosigen und jugendlichen Schimmer. Regelmäßig angewendet kann man mit der Polardusche für eine Straffung sorgen, was sich durchaus als Anti-Aging-Mittel aufzeigen kann.
Extra-Tipp
Die Wirkweise der Polardusche lässt sich mit einem vorangegangenen Körperpeeling noch verstärken. Wer nicht die Möglichkeit hat einen Saunabetrieb mit Polardusche zu besuchen, kann einen ähnlichen Effekt zuhause anwenden. Hierzu benötigt man einen Duschkopf mit möglichst kleinen Öffnungen. Durch diese kann man dann sehr kaltes Wasser auf sämtliche Körperpartien prasseln lassen. Anschließend gut abtrocknen und die haut mit Ölen oder Lotions verwöhnen rundet das persönliche Anti-Aging-Programm effektiv ab.
Letzte Aktualisierung am 26.03.2010.
