Die Traditionelle Chinesische Medizin, auch kurz als TCM bekannt, wurde bereits vor über zwei Tausend Jahren begründet und stetig weiterentwickelt. Ursprünglich in China begründet gilt die TCM inzwischen weltweit als eine alternative Heilmethode, die allerdings aus zahlreichen einzelnen Komponenten besteht. In den westlichen Ländern wurde die chinesische Medizin etwa im 17. Jahrhundert praktiziert und erfreut sich bis heute eine gesteigerte Nachfrage. Viele der Methoden und Behandlungen sind wissenschaftlich nicht anerkannt, sodass Patienten in den meisten Fällen Behandlungen mit der Traditionellen Chinesischen Medizin selber bezahlen müssen. Anders sieht es allerdings mit der Akupunktur und ähnlichen Therapieformen aus, da diese nachweisbare Erfolge in der Prävention oder auch bei der Behandlung von bestehenden Krankheiten und Störungen im Befinden vorweisen können.
Die TCM ist äußerst vielfältig und doch basieren alle Therapievarianten auf dem Grundsatz, dass der Mensch in seinem Ganzen zu sehen und auch zu behandeln ist. Zu den bekanntesten Behandlungen zählen die Akupunktur, die Akupressur, die Moxibustion, Massagen, der Einsatz pflanzlicher Wirkstoffe, die Arzneitherapie, die Ernährung, sowie unzählige Varianten der Bewegungstherapie, zu denen beispielsweise auch Qi Gong gehört. Ziel ist es bei allen Anwendungen und Behandlungen die Lebensenergie in Einklang zu bringen und damit nicht nur zu einer Entspannung zu finden, sondern auch die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und mögliche Beschwerden aufzulösen oder zumindest zu einer Linderung zu bringen. Bis auf wenige Ausnahmen kann die Traditionelle Chinesische Medizin bei allen Erkrankungen ergänzt eingesetzt werden. Auch bei Kindern finden die Methoden ihre Anwendung und zeigen vielfach eine Verbesserung, besonders dann, wenn bestimmte Erkrankungen als chronisch angesehen werden.
Die Traditionelle Chinesische Medizin ist ein äußerst großes Gebiet und welche der Behandlungsmethoden für einen selbst in Frage kommen sollte man mit seinem behandelnden Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten eingehend besprechen. Vieles lässt sich auch in den eigenen vier Wänden praktizieren, wie etwa Entspannungsübungen, Bäder oder Massagen. Da die Traditionelle Chinesische Medizin sehr vielfältig ist, sollte man sich mit den unterschiedlichen Methoden und Therapien auseinandersetzen, um auch die Lehre hinter dieser alternativen Medizin zu verstehen und entsprechend auch das eine oder andere in der persönlichen Lebensführung umstellen zu können.
